Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

SUPLEMENTI

Stranica 38/77, članci 371-380 od ukupno 762
Zdravlje 2 minuta
Bigoreksija – neutaživa želja za vježbanjem

Svi smo upoznati s pojmom anoreksije, no znate li da postoji i obrnuti poremećaj? Konstantan osjećaj nezadovoljstva, želja za što učestalijim treniranjem i opsjednutost prehranom – samo su neki od pokazatelja da se razvila bigoreksija. Bigoreksija je opsesivno-kompulzivni poremećaj, poznat kao mišićna dismorfija, koji zahvaća uglavnom muškarce. Muškarci koji pate od bigoreksije smatraju sebe nedovoljno […]

Read more
Zdravlje 2 minuta
Istraživanje pokazalo: brada čuva zdravlje!

Ako niste ljubitelj bradatog izgleda, sljedeće istraživanje će vas možda uvjeriti da nije tako loša opcija nositi bradu. Rezultati nove britanske studije koja je objavljena u časopisu Journal of Hospital Infection su pokazali da postoji vjerojatnost da će obrijani muškarci na licu nositi više bakterija koje su otporne na antibiotike od obožavatelja dlakavijeg izgleda. U […]

Read more
Zdravlje 2 minuta
Oprez, u ambalaži hrane kriju se otrovi!

Kada kupujemo namirnice u trgovini, najviše vodimo brigu o kvaliteti proizvoda i njihovoj cijeni. No, što je s ambalažom? Ona je nedvojbeno jako praktična, ali i veoma opasna. Brojna ambalaža sadrži formalaldehide, ftalate, bisfenol A i kontroverzne kemikalije koje se povezuju s rizikom od karcinoma i drugim kroničnim bolestima. Znanstvenici su potvrdili da konzumiranje hrane […]

Read more
Zdravlje 3 minuta
Zašto ste stalno gladni i kako riješiti taj problem?

Osjećaj stalne gladi proizlazi iz određenog problema u organizmu ili naših prehrambenih navika. Ako se nalazite u skupini ljudi koji često osjećaju glad, preispitajte na koji način konzumirate hranu i što unosite u vaš organizam. Pomoći vam mogu i zaključci nutricionista koji navode ključne razloge zašto se mnogim ljudima učestalo javlja želja za hranom. 1. […]

Read more
Zdravlje 3 minuta
8 trikova kojima ćete izbjeći bacanje presoljene hrane

Sitne pogreške u kuhanju se često događaju – prevelika količina određene namirnice, izostanak pojedinih začina ili predugo kuhano jelo. Sve je to dopustivo. No, kada zeznemo sa soli, imamo dojam kao da je cijeli obrok jednostavno osuđen na propast. Obeshrabreni, odustajemo od konzumacije jela ili ga jedemo s gađenjem. Ponekad nemamo strpljenja za popravljanje već […]

Read more
Zdravlje 3 minuta
Upozoravajući znakovi da ste puni toksina!

Toksini su svuda oko nas. U hrani, piću, zraku. Možda se ne brinemo previše o tome, ali svakako bi trebali. Velika količina toksina ima negativan učinak na naše tijelo. Glavobolja, umor, osjetljivost, razdraženost, problemi s probavom – za sve to su odgovorni toksini. Donosimo vam popis sedam znakova koji pokazuju da je doza toksina u […]

Read more
Zdravlje 3 minuta
Ovo je 6 ‘lijekova’ za preuranjenu ejakulaciju

Čak trećina muškaraca u određenom razdoblju života pati od preuranjene ejakulacije, podatci su istraživača iz američke Mayo Clinic. Riječ je o najčešćoj seksualnoj disfunkciji kod muškaraca, no dobra vijest je da se taj poremećaj može ispraviti ili ublažiti. Stoga smo vam odlučili dati 6 savjeta koji će vam pomoći da produžite trajanje vašeg seksualnog odnosa, […]

Read more
Zdravlje 3 minuta
7 razloga zašto imate problem ‘tamo dolje’

Istraživanje provedeno u Americi utvrdilo je da 30 milijuna muškaraca u 50% vremena ima erektilnu disfunkciju. Ovaj neugodan poremećaj može uzrokovati velike probleme. Neki od njih su: manjak samopouzdanja, nervoza, depresija, problemi u vezi. Kako prepoznati imate li ovaj problem? Ako ne možete postići ili zadržati erekciju ili imate smanjeni seksualni nagon, dijagnoza bi trebala […]

Read more
Zdravlje 2 minuta
Začuđujući utjecaj želatine na oporavak nakon vježbanja

Novo istraživanje sa Sveučilišta Kalifornija sugerira što bi moglo zaštiti tijelo sportaša od ozljeda. Proizvod životinjskog podrijetla koji se dobiva kuhanjem kostiju, vezivnog tkiva i tetiva – a zove se želatina. Ukratko, bezbojna i bezmirisna želatina se dobiva od bjelančevine kolagena; ili bolje rečeno, ona je oblik kolagena koji se koristi u našoj hrani. Kolagen […]

Read more
Zdravlje 4 minuta
7 kritičnih znakova koji ukazuju na nizak testosteron

Ako vaš seksualni nagon nije tako jak kao što je nekoć bio, imate nisku koncentraciju ili ste konstantno umorni, vrlo je moguće da imate nisku razinu testosterona. Ako se takvo stanje nastavi, morate biti jako oprezni jer se vrlo lako može pretvoriti u ozbiljan neurološki poremećaj. Koliko je ovo rašireni problem pokazuje istraživanje Urology Care […]

Read more
1 36 37 38 39 40 77

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se