Celebrity

Krioterapija ili terapija ledom, popularna je metoda liječenja među sportašima jer na brz i učinkovit način poboljšava cirkulaciju krvi i imunološki sustav, smanjuje umor, uklanja toksine i skraćuje vrijeme oporavka od sportskih ozljeda. Komora se koristi za rehabilitaciju i oporavak od napornog treninga, ozljeda i boli tijekom i nakon vježbanja, a može doseći temperature do […]

„Adaption is a key to survival“ – prilagodba je ključ uspjeha. Ova kratka ali moćna rečenica sadrži filozofiju uspjeha Rockyja Balboe, mitskog boksačkog heroja Philadelphijskih ulica, kojemu nitko nije davao baš nikakve izglede. Kao što nitko izglede nije davao ni njegovom tvorcu Sylvesteru Stalloneu kada se sredinom sedamdesetih godina prošlog stoljeća našao na korak do […]

Dok je ženski bodybuilding često zasjenjen muškim, žene u ovom sportu i dalje pokazuju vrlo impresivne rezultate. To ne sprječava ove žene da pokažu najbolje što mogu u sportu koji zahtijeva veliku dozu testosterona, a većina njih posramila bi svakog polaznika teretane. U nastavku provjerite 5 najuspješnijih bodybuilderica svih vremena. 1. Lenda Murray   View […]

Rođen u kolovozu 1991., 30-godišnji glumac Wi Ha Joon debitirao je u kratkom igranom filmu 2012. godine, a od tada stalno glumi u filmovima i serijama poput Something In The Rain i Midnight. Njegova opsežna filmografija učinila ga je poznatim u Južnoj Koreji, ali serija Squid Game zasigurno mu je donijela međunarodno priznanje. U njegovom […]

Ovog vikenda, impresivni “Big Ramy” (Mamdouh Elssbiay) u Orlandu na Floridi uspio je pobijediti Brandona Curryja i Hadija Choopana te tako osvojiti prestižnu titulu Mr. Olympia na najvećem natjecanju u bodybuildingu.   View this post on Instagram   A post shared by Mr Olympia Big Ramy (@big_ramy) Koliko god bilo velike akcije s velike pozornice […]

Gledate ih na malim ekranima i divite se njihovoj kondiciji, no pitate li se ikada kako su je postigli? Iako vam se možda čini da je lako trčati i udarati loptu za novac, ipak treba postići tu razinu forme da si priuštite taj luksuz. U nastavku saznajte kako treniraju neki od slavnih nogometaša. Cristiano Ronaldo […]

Ako mislite da je bodyshaming problem koji se ne tiče manekena, glumaca ili sportaša, gadno se varate. Puno je logičnije da će vaš izgled biti meta mnogih zlobnih komentara ako ste poznata osoba nego kada čuvate svoju privatnost. Ako tvrdite da je lako biti poznat holivudski glumac i uživati u bogatstvu, ono s čime niste […]

Petak 10.9. vrlo je važan dan za sve ljubitelje boksa jer nas čekaju 3 uzbudljiva meča hrvatskih boraca. Kao što već znate, Petar Milas susreće se u ringu s Tonyjem Yokom na Roland Garrosu, a Filip Hrgović bori se protiv Marka Radonjića u Austriji na stadionu Wörthersee. No najava meča koja nas je uvelike iznenadila i […]

Cheat obroci postali su fenomen Instagrama zahvaljujući dobitnoj kombinaciji slavnih osoba i ukusne hrane u jednoj slici. No jesu li takvi obroci samo trik za privlačenje reakcija pratitelja ili si ga zaista dopuštaju s obzirom na svoju formu i tjelesnu građu? Ponekad je držanje stroge dijete prilično dosadan proces čiju monotoniju trebate razbiti odlaskom u […]

Ako ste odlučili povećati mišićnu masu i izgraditi mišićavo tijelo, sigurni smo da ste redoviti polaznik teretane i da trenirate s teškim utezima većinu vremena. No jeste li se ikada zapitali zašto trenirate na određeni način? Tko je zaslužan za određene programe treninga? Zašto radite baš određenu vježbu za jačanje pojedinih mišića? U nastavku smo […]