Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Zdravlje

Stranica 1/6, članci 1-10 od ukupno 60

visceralna mast

Zdravlje 4 minuta

Visceralna mast – naš nevidljivi neprijatelj broj 1!

Ako ste nekada u životu zavidjeli osobama koje su mršave, a ne treniraju, možda je vrijeme da im prestanete zavidjeti. I naizgled mršave osobe imaju masnoće, samo što su one često skrivene – kao da glume agente (u nekoj špijunskoj misiji) koji se trude ostati neprimjetni – i, ustvari, sasvim im dobro ide! 🙂 U […]

Fitnes učilište 27.06.2025.

Read more

larq

Zdravlje 2 minuta

LARQ: inovativnim tehnologijama do čiste vode

U svijetu gdje se briga za okoliš i zdravlje sve više usklađuju, Larq bočice za vodu predstavljaju inovativni odgovor na potrebe modernog potrošača. Ove jedinstvene bočice, koje kombiniraju elegantan dizajn s naprednom tehnologijom, promijenit će način na koji razmišljate o hidraciji, dok istovremeno pozitivno utječu na našu planetu. Tehnologija UV-C čišćenja Napredniji modeli bočica […]

Buildingbody 10.10.2024.

Read more

pješčani sat

Zdravlje 5 minuta

Koliko je pijeska u tvome satu?

Koliko ste Vi aktivni? Vježbate li redovito? Usporavate li brzinu gubitka pijeska iz vaših satova?

Fitnes učilište 11.07.2024.

Read more

Zdravlje 4 minuta

10 fitness pravila koja ne smijete nikad zaboraviti

Važno je osvijestiti ključne principe koji će vam pomoći da ostvarite svoje ciljeve na siguran i učinkovit način

Buildingbody 22.03.2024.

Read more

Zdravlje 4 minuta

5 negativnih učinaka pušenja na trening

Unatoč brojnim javnozdravstvenim akcijama koje potiču prestanak pušenja, procjenjuje se da je u Hrvatskoj gotovo svaka treća osoba pušač

Fitnes učilište 21.03.2024.

Read more

Zdravlje 3 minuta

10 razloga zašto ste stalno umorni

Rješavanje kroničnog umora često zahtijeva holistički pristup koji uključuje promjene životnog stila i prehrambene prilagodbe

Buildingbody 08.03.2024.

Read more

Zdravlje 7 minuta

Gležanj – građa, vježbe i preporuke

Jedna od osnovnih devijacija koju nalazimo u stopalu i gležnju je “propadanje” stopala unutra ili pretjerana pronacija stopala

Fitnes učilište 21.02.2024.

Read more

Zdravlje 3 minuta

Navika zbog koje ćete živjeti dulje

Uz brojne savjete kao što su hodanje, zdrava prehrana i hidracija, postoji jedna ključna navika koja vam pomaže u dugovječnosti

Buildingbody 02.02.2024.

Read more

Zdravlje 3 minuta

Može li nam sauna pomoći kod mršavljenja?

Sauna je postala nezaobilazan ritual opuštanja za mnoge, no je li ista doista ključna za gubitak kilograma ili je riječ o još jednom mitu?

Buildingbody 12.01.2024.

Read more

Zdravlje 4 minuta

Bauerfeind® inovativni sportski steznici: ključ za vrhunske rezultate

S Bauerfeind® steznicima, svaki korak prema uspjehu postaje stabilniji, svaki pokret postaje snažniji, a svaki rezultat dostižniji

Buildingbody 04.01.2024.

Read more

1 2 3 … 6

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se