Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

MOTIVACIJA

Stranica 1/26, članci 1-10 od ukupno 251
Intervju 3 minuta
Babić uoči borbe: Drago mi je omogućio da budem Rocky!

Samo nekoliko dana uoči borbe, mogu reći da je forma na apsolutnom vrhuncu – rekao nam je hrvatski boksač Alen Babić

Read more
Transformacije 3 minuta
Veslanje na ergometru 30 dana: što će se dogoditi?

Veslanjem na ergometru može se postići značajan napredak u tjelesnoj formi i zdravlju što dokazuje i slučaj Billyja Brendana

Read more
Transformacije 3 minuta
Velika transformacija Stevena (50): Izgledam bolje nego u dvadesetima

Unatoč prirodnom smanjenju hormona i metabolizma s godinama, Barrett je svojom odlučnošću i predanošću uspio preokrenuti svoj život

Read more
fitness transformacija
Transformacije 4 minuta
Kako do uspješne fitness transformacije?

Izdvojili smo nekoliko ključnih koraka koji će vam pomoći da na što lakši i bezbolniji način ostvarite svoje fitness ciljeve

Read more
Intervju 5 minuta
‘Trening pri visokim vrućinama smanjuje mišićnu jakost’

Treniranje pri visokim ljetnim temperaturama predstavlja izazov za sve vježbače, ali posebno za profesionalne sportaše i trenere. Većina je u mogućnosti odraditi trening u klimatiziranom prostoru, ali najveći problem javlja se prilikom natjecanja jer se nerijetko ona najvažnija odvijaju tijekom ljeta, kao primjerice nogometne utakmice, teniski mečevi, europska i svjetska prvenstva u atletici te ljetne […]

Read more
Transformacije 4 minuta
Nevjerojatna transformacija ruske bodybuilderice

Ruska bodibilderica Vladislava Galagan (26) ima nježne crte lice i tijelo kakvo bi većina muškaraca poželjelo. Njezino definirano i mišićavo tijelo rezultat su mukotrpnog rada i redovitog vježbanja više od 11 godina. Vladislava je zahvaljujući svom izgledu zaradila nadimke ženskog Schwarzeneggera i Hulka, a nazivaju je i ‘Kendall Jenner  na steroidima’ (američka manekenka op.a.). Galagan […]

Read more
Celebrity 3 minuta
Krioterapiju koristi i Ronaldo: ledena komora na -200°C

Krioterapija ili terapija ledom, popularna je metoda liječenja među sportašima jer na brz i učinkovit način poboljšava cirkulaciju krvi i imunološki sustav, smanjuje umor, uklanja toksine i skraćuje vrijeme oporavka od sportskih ozljeda. Komora se koristi za rehabilitaciju i oporavak od napornog treninga, ozljeda i boli tijekom i nakon vježbanja, a može doseći temperature do […]

Read more
Intervju 2 minuta
Alen Babić „Savage“ razbio povratnički BB podcast

Building Body podcast se vratio! I to jači nego ikada pa smo se za povratničku epizodu namjerili na najjačeg gosta kojeg smo mogli pronaći. Preko trošne, ali legendarne dvorane u zagrebačkoj Dubravi i spektakularnog osvajanja Silver pojasa u bridger kategoriji pod žarkim svjetlima londonske O2 arene, u studio nam je upao „Savage“. Ako još postoji […]

Read more
Transformacije 4 minuta
Tyson Fury – potpuna transformacija

Tyson Fury najveća je faca boksačkog svijeta današnjice i jedan od najvećih sportaša u povijesti. Oko toga dvojbe nemaju ni oni koji ga vole ni oni kojima je njegov stil pomalo smiješan. Problematičan je, iskren, pomalo djetinjast, nadasve hrabar i emocionalan čovjek koji stoji rame uz rame s velikanima sporta poput Mike Tysona, Mohammada Alia […]

Read more
Transformacije 5 minuta
Novi život Charlene Bazarian – radikalna transformacija

Koliko ste puta čuli da poslije 30. godine života šanse za ostvarivanje fit tijela svakim danom padaju u vodu sve brže i brže i nakon toga se osjećali tjeskobno i potišteno? Pojedinci koji vam se usude servirati ovaj mit i makar na par minuta ugroziti motivaciju sigurno se ne bave sportom. Osim što ih ni […]

Read more
1 2 3 26

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se