Zdravlje

Čak trećina muškaraca u određenom razdoblju života pati od preuranjene ejakulacije, podatci su istraživača iz američke Mayo Clinic. Riječ je o najčešćoj seksualnoj disfunkciji kod muškaraca, no dobra vijest je da se taj poremećaj može ispraviti ili ublažiti. Stoga smo vam odlučili dati 6 savjeta koji će vam pomoći da produžite trajanje vašeg seksualnog odnosa, […]

Istraživanje provedeno u Americi utvrdilo je da 30 milijuna muškaraca u 50% vremena ima erektilnu disfunkciju. Ovaj neugodan poremećaj može uzrokovati velike probleme. Neki od njih su: manjak samopouzdanja, nervoza, depresija, problemi u vezi. Kako prepoznati imate li ovaj problem? Ako ne možete postići ili zadržati erekciju ili imate smanjeni seksualni nagon, dijagnoza bi trebala […]

Novo istraživanje sa Sveučilišta Kalifornija sugerira što bi moglo zaštiti tijelo sportaša od ozljeda. Proizvod životinjskog podrijetla koji se dobiva kuhanjem kostiju, vezivnog tkiva i tetiva – a zove se želatina. Ukratko, bezbojna i bezmirisna želatina se dobiva od bjelančevine kolagena; ili bolje rečeno, ona je oblik kolagena koji se koristi u našoj hrani. Kolagen […]

Ako vaš seksualni nagon nije tako jak kao što je nekoć bio, imate nisku koncentraciju ili ste konstantno umorni, vrlo je moguće da imate nisku razinu testosterona. Ako se takvo stanje nastavi, morate biti jako oprezni jer se vrlo lako može pretvoriti u ozbiljan neurološki poremećaj. Koliko je ovo rašireni problem pokazuje istraživanje Urology Care […]

Riba kao najbolji zdravi izvor proteina morala bi se naći na vašem jelovniku barem dva puta tjedno. Morske ljepotice čuvat će vaše srce, krvne žile, živčani sustav i jačati imunitet. Proteini ribe lakše su probavljive i bolje iskoristive od proteina mesa i mlijeka. Mala je vjerojatnost da će se nakon konzumacije ribe javiti osjećaj „težine“ u želucu. […]

Uvriježeno je mišljenje da osobe koje su napravile dužu pauzu od sporta se brzo mogu vratiti u formu zbog “mišićne memorije”. Prema nekim teorijama, pa čak i starijim istraživanjima, sportaš koji je bio u odličnoj formi u prošlosti će se lakše vratiti u formu nakon određenog vremenskog razdoblja zahvaljujući upravo “mišićnoj memoriji“, jer učestalim ponavljanjem […]

Većina muškaraca u srednjim godinama počinje imati problem s erekcijom. Smanjeni libido može biti uzrokovan stresom, nedostatkom sna, hormonalnim problemima i lošom prehranom. Ako i vi imate ovaj problem morate znati da smanjenje seksualne moći nije nerješiv problem! Brojne drevne biljke mogu pomoći u jačanju libida. Takvi pripravci s ekstraktima biljaka široko su dostupni. Dobra […]

Središnji živčani sustav (SŽS ili CNS) dio je živčanog sustava koji koordinira aktivnosti svih dijelova tijela u svim višestaničnim životinjama, osim spužvi i radijalno simetričnih životinja kao što su meduze. Slikovito, mozak šalje naredbe u bioelektričnom obliku koje putuju kroz kralježnicu i živčane stanice te koordiniraju naše tijelo i pokrete. Kao glavna sklopka i električne instalacije u kući. E nekada, kada […]

Ustanovljeno je da prosječna osoba konzumira 144 litre kravljeg mlijeka godišnje. Takav podatak nimalo ne začuđuje jer smo iz doba djetinjstva naučeni da je mlijeko osnova za rast, uz to mlijeko je svuda oko nas – u desertima, sladoledima, namazima i ostaloj ukusnoj hrani. No, zadnjih nekoliko desetljeća potrošnja mlijeka u svijetu pada. Amerikanci piju 37 […]

Poremećaj kompulzivnog prejedanja poznat kao binge eating disorder (BED), relativno je nova dijagnoza. Ljudi koji imaju ovaj poremećaj koriste hranu kako bi se nosili sa stresnim situacijama i teškim emotivnim fazama. Važno je razumjeti razliku između prejedanja i binge poremećaja. Ako jedete veće količine u rijetkim prilikama poput praznika ili rođendana, ne morate se zabrinjavati. […]