Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Ukusna i svježa salata od mozzarelle i rajčice

Ako volite salatu od rajčica s dodatkom proteina, a dosadile su vam piletina i riba, odličan način da ih nadoknadite je da uklopite mozzarellu.

Priprema ove salate vrlo je jednostavna i brza – traje svega petnaestak minuta. Osim toga, ova je salata bogata vlaknima zahvaljujući rajčici i proteinima iz mozzarelle. Uz vlakna, rajčica sadrži likopen koji je snažan antioksidans i sprječava brojne bolesti, a opskrbit će vas i vitaminom C koji ima sličnu ulogu u tijelu te uz to jača imunitet.

Ova salata pogodna je za sve prigode, a posebno ako se želite osvježiti tijekom velikih ljetnih vrućina. 😉

 

Sastojci:

600 g rajčice (ili cherry rajčica)

200 g mozzarelle u obliku kuglica

Preljev:

¼ šalica ekstra djevičanskog maslinovog ulja

3 žlice octa

1 češanj češnjaka (mljeveni)

2 žličice meda

¼ šalice nasjeckanog peršina

½ žličica origana

Sol i papar

 

Priprema:

  1. U malu staklenku dodajte sve sastojke za preljev i snažno protresite da se sjedine.
  2. U manju posudu dodajte prepolovljene rajčice i kuglice mozzarelle.
  3. Prelijte ih pripremljenim preljevom i pomiješajte.
  4. Stavite u hladnjak najmanje 15 minuta da se okusi stope.

 

Dobar tek! 😊

 

POLLEO SPORT

Vidi sve
Vreca za boks, 175 cm
Vreca za boks, 175 cm
169.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
11.99
-25%
Read more
Šipka standard EZ 120cm-27mm
Šipka standard EZ 120cm-27mm
31.99
-20%
Read more
Antigravitacijske čizme
Antigravitacijske čizme
59.99
Read more
Nastavak za sajlu, triceps, uže
Nastavak za sajlu, triceps, uže
15.99
Read more
Nastavak za sajlu V Atleticore
Nastavak za sajlu V Atleticore
29.99
Read more
Nastavak za sajlu V
Nastavak za sajlu V
19.99
Read more
Nastavak za sajlu, lat, široki
Nastavak za sajlu, lat, široki
39.99
Read more
Nastavak za sajlu, lat, kratki
Nastavak za sajlu, lat, kratki
25.99
Read more
Nastavak za sajlu, jednoručni
Nastavak za sajlu, jednoručni
13.29
Read more
Amino Energy, 270 g - Watermelon
Amino Energy, 270 g - Watermelon
37.99
Read more
Bučica gumirana 2 kg Atleticore
Bučica gumirana 2 kg Atleticore
6.37
-25%
Read more
Glutamine Powder, 630 g
Glutamine Powder, 630 g
41.99
Read more
MassRage, 250 g
MassRage, 250 g
24.99
Read more
Šipka za zgibove, Atleticore
Šipka za zgibove, Atleticore
24.99
Read more
Essential rukavice, žute - XXS
Essential rukavice, žute - XXS
9.29
Read more
Balance board, 40 cm
Balance board, 40 cm
19.99
Read more
Lipofenom, 90 kapsula
Lipofenom, 90 kapsula
39.99
Read more
NitroMax, 2 kg - Čokolada
NitroMax, 2 kg - Čokolada
39.99
Read more
Hemocell, 500 g
Hemocell, 500 g
49.99
Read more

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se