U današnjem užurbanom načinu života pronalaženje zdravih i ukusnih snackova koji se uklapaju u određene prehrambene režime može biti izazovno. Jedan od popularnih prehrambenih pristupa koji je stekao veliku pažnju posljednjih godina je keto dijeta. Riječ je on načinu prehrane koji se temelji na visokom unosu masti, umjerenoj količini proteina i vrlo niskom unosu ugljikohidrata, […]
Ako volite salatu od rajčica s dodatkom proteina, a dosadile su vam piletina i riba, odličan način da ih nadoknadite je da uklopite mozzarellu. Priprema ove salate vrlo je jednostavna i brza – traje svega petnaestak minuta. Osim toga, ova je salata bogata vlaknima zahvaljujući rajčici i proteinima iz mozzarelle. Uz vlakna, rajčica sadrži likopen […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se