Za sve čokoljupce koji ne vole trošiti previše vremena na pripremu obroka, a htjeli bi zdravo započeti dan donosimo pravo rješenje. Super brzi proteinski puding koji pršti od čokolade i proteina. Ovaj idealan doručak pokrenuti će sva vaša osjetila i mišiće visokim udjelom proteina i niskim udjelom ugljikohidrata. Još je bolja vijest kako za pripremu […]
Tko kaže da torta mora biti nezdrava? Ako se bojite viška kalorija i masnih naslaga, ne znači da se trebate odreći svog omiljenog deserta. Bez obzira na to bliži li vam se rođendan ili jednostavno želite počastiti sami sebe zbog dobrih rezultata u treningu, toplo preporučujemo da to učinite pripremom ukusne fit torte od čokoladnog […]
Održavanje zdravih prehrambenih navika za vrijeme blagdana možda vam zvuči nevjerojatno, ali to ne znači da je nemoguće. Mnogi recepti se uz par jednostavnih promjena mogu prilagoditi i pretvoriti u zdravu poslasticu. Danas smo vam pripremili tri recepta za proteinske kuglice – ukusni desert u kojem ćete moći uživati bez grižnje savjesti, a istovremeno ćete si […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se