Rezultati iskanja za: sladoled

Če ste se resno odločili ujeti od sladkornega detoxa in se znebili „sladke navade s pogosto grenkim koncem“, vas čaka dobra novica.

Uživanje v najljubši cheat hrani je lahko odlična nagrada po napornem treningu in vas lahko dodatno motivira na poti do cilja.

Vsak od nas se včasih naveliča klasičnega proteinskega napitka in včasih je težko znova in znova najti navdih, kako sirotko vključiti v svoj dnevni načrt prehrane.

Slovenci najraje zahajamo na počitnice na hrvaško morje, kjer posežemo tudi po sveži mediteranski hrani.  Mnogi tujci, ko pomislijo na mediteransko prehrano, si običajno predstavljajo pico iz Italije ali jagnjetino iz Grčije ali hrano, ki se ne ujema povsem s to sliko. Mediteransko prehrano sestavljajo oljčno olje, oreščki, sadje in zelenjava, stročnice, polnozrnati izdelki in ribe. […]

Ste naveličani sladoleda ali samo iščete zdravo sladico, ki vas bo prebudila in osvežila hkrati? Čas je, da preizkusite recept za kapučino granito, ki vas bo navdušila s svojim okusom. Granita je ročno izdelana italijanska zamrznjena sladica s “sluzavo” teksturo. Ta lahka sladica je osvežujoča za vroče dni in bo všeč vsem vam, ki imate […]

Poleg tega, da nas poletna vročina izčrpa in prisili, da se »družimo« s klimatskimi napravami, je ta sezona običajno znana tudi po tem, da naša stopnja lenobe raste skupaj s temperaturo zraka. To pomeni, da se s kuhanjem ne moremo preveč obremenjevati, ko smo utrujeni od službe ali treninga. Ko hrepenimo po priboljških, se običajno […]

Poletje se je šele začelo in prihaja novi vročinski val, ki bo pri mnogih vzbudil željo po osvežilni hrani in pijačah. Vsi smo se že naveličali klasične vode in iščemo bolj okusne alternative, ki bodo prav tako zadovoljile naše brbončice. Ena od njih je zagotovo lubenica – okusno poletno sadje, ki poleg naravne sladkobe in […]

Če iščete idealen obrok pred vadbo, ki vam bo zagotovil dovolj energije, da boste v vsaki vaji dali svoj maksimum, dobro premislite, kaj je najbolje za vaše telo. Nekatera živila lahko negativno vplivajo na kakovost vašega treninga ali povzročijo neprijeten občutek napihnjenosti. Zato smo spodaj pripravili seznam živil, od katerih so nekatera lahko koristna za […]

Kljub nizkim temperaturam ste si zaželeli nekaj osvežilnega, a hrkati zdravega? Če se izogibate sladoledu in si ga enostavno privoščite redko kdaj smo prepričani, da vas bo ta osvežilni prigrizek prepričal. Ne le, da vas bo prepričal zaradi svoje kombinacije jogurta in arašidovega masla, temveč tudi zaradi enostavne priprave. Verjemi, da ti bo sama priprava […]

Iščeš zdrav med obrok, ki ga lahko vzameš s seboj v službo in te bo lahko hitro nasitil, ko postaneš lačen? V primeru, da si prav tako ljubitelj banana breada smo prepričani, da boš užival v spodnjem receptu v katerem se skrivajo številna hranila. Prav tako pa je recept zelo enostaven pa tudi sama priprava […]