ZDRAV PRIGRIZEK OD GRŠKEGA JOGURTA IN ARAŠIDOVEGA MASLA
Kljub nizkim temperaturam ste si zaželeli nekaj osvežilnega, a hrkati zdravega? Če se izogibate sladoledu in si ga enostavno privoščite redko kdaj smo prepričani, da vas bo ta osvežilni prigrizek prepričal. Ne le, da vas bo prepričal zaradi svoje kombinacije jogurta in arašidovega masla, temveč tudi zaradi enostavne priprave. Verjemi, da ti bo sama priprava vzela le nekaj minut časa.
SESTAVINE:
- 285 g grškega jogurta
- 1 žlička medu
- 60 g arašidovega masla
- 25 g borovnic
PRIPRAVA
1. V manjši skledi zmešajte grški jogurt in med.
2. Od zmesi, ki ste jo dobili zajemite 3 žlice in njih razporedite v 6 silikonskih modelčkov za muffine.
3. Ta čas arašidovo maslo dajte za 15 sekund v mikrovalovno pečico, da dobite tekočo teksturo.
4. V vsako modelček za muffine dodajte še eno žlico tekočega arašidovega masla.
5. V vsak modelček za muffine dodajte še nekaj borovnic.
6. Modelčke z jogurtom, arašidovim maslom in borovnicami položite za 2 uri v zamrzovalnik.