Zakaj vaša telesna teža čez dan niha?
Se vam je že zgodilo, da ste zaradi želje po izgubi kilogramov vsak dan nestrpno stopali na tehtnico in preverjali če se je številka že kaj znižala. V tem primeru ste verjetno doživljali tako vesele trenutke, ko je bila številka za kak kilogram nižje, ter tudi ne tako prijetne trenutke, ko ste po napornem treningu na tehtnici zagledali višjo številko. Čez dan se nam telesna teža spreminja, zato številke na tehtnici ne smete jemati preveč resno. Zakaj pa pravzaprav pride do tega si lahko preberete v nadaljevanju.
Premium
Ta članek je na voljo samo Premium uporabnikom.
Preprosta in brezplačna registracija ti bo omogočila dostop do ekskluzivne vsebine in številnih drugih ugodnostih.
REGISTRIRAJ SE
Ključne besede
Premium
