MOTIVACIJA

Ako ste pogledali prvi video, znate da je završio s nokautom. Naravno, priča ide dalje. Prije toga, mali podsjetnik za sve koji nas nisu pratili od početka. Mario Petreković odlučio se vratiti u formu, mijenja ploču i vraća se fit i aktivnom načinu života i pravilnoj prehrani. Polleo Sport mu je odlučio u svemu tome pomoći pa […]

Sjećate li se božićnih videa u kojima je Vilenjak Mario najavio da ‘mijenja ploču’? E pa sad se zaista primio posla i vraća se aktivnom i fit načinu života. Osim što mu je cilj vratiti se u formu, zbog cjelokupnog zdravlja i dugogodišnjih problema s ozljedom koljena, Mario Petreković prelazi na fit stil života, započinje […]

U pravom valentinovskom duhu na naslovnici novog Building-body.com magazina je trenutno najpopularniji plesni par na našim prostorima – Mateja Ivanković i Emil Kuzminski. Njihov plesni talent, kemija koja vlada među njima i lakoća s kojom izvode i najzahtjevnije plesne pokrete oduševili su publiku. Nevjerojatna energija koja zavlada pozornicom za vrijeme njihovog nastupa i očaravajući plesni pokreti koji […]

Nova godina donosi nove odluke, ciljeve i promjene za svakoga od nas. Za mnoge se te odluke odnose na unaprjeđenje zdravlja, postizanje bolje kondicije i boljeg fizičkog izgleda. Početak cijelog procesa uključuje i odabir treninga, promjenu prehrane i izbacivanje loših navika. Ukratko, vaši ciljevi zahtijevaju ogromne promjene u kratkom razdoblju. Napraviti dugoročno ovakvu promjenu izuzetno […]

Bliži nam se nova godina, a s njom dolaze i velike odluke, novi ciljevi i planovi s kojima ćemo unaprijediti kvalitetu života i transformirati se u bolje osobe. Sve više ljudi ima problema s prekomjernom tjelesnom težinom što, osim lošeg fizičkog izgleda, strašno utječe na zdravlje i samopouzdanje ljudi i loše se odražava na sve […]

Kad god objavim neku od velikih transformacija svojih klijenata, bilo da se radi o gubitku velikog broja kilograma ili pak o dobivanju impresivne mišićne mase, inbox mi zatrpaju upiti i komentari sljedećeg tipa: Blago njemu/njoj, i ja bih tako, koliko kemije se koristi? Jesu dosta dva treninga tjedno? I slično. I većina tih komentara me […]

John David Glaude (26) poznat pod imenom ObesetoBeast postigao je fenomenalnu transformaciju kojom je inspirirao sve pojedince da nikada ne odustaju. Nekoć je težio 165 kilograma, a sada ima 85 kilograma, što znači da je dvostruko lakši. Svoju transformaciju započeo je u dobi od 20 godina, kada je shvatio da bi ga njegov stil života […]

Kako je bodybuilding izašao iz sjene Nakon što je bodybuilding uspješno prešao iz subkulture 70-ih godina prošlog stoljeća u pop kulturu 80-ih, postao je mainstream, odnosno bilo ga je lakše prodati putem medija (knjiga, časopisa, TV, kino i sl.). Tih su godina generacije gledatelja odrastale uz mišićave akcijske junake (sad mi je jasno otkud moja […]

Postoji bezbroj priča o čudesnim transformacijama koje su istinska motivacija za svakog vježbača željnog promjene. Za Waltera Fischera, njegova transformacija je značila početak novih, zdravih navika. A sve je to ostvareno zbog jedne vrijedne oklade koju je hrabro prihvatio. Walter Fisher (38) je ušao u velike pokerske dugove. Početkom prošle godine zaradio je 97,000 dolara […]

Bella Vrondos prava je inspiracija za svakog čovjeka koji želi promijeniti svoje nezdrave navike i podići samopouzdanje. Svojim primjerom pokazuje da je uz osviještenost i dobru volju, itekako moguće postići vrhunske rezultate. Lijepa Australka je prije preobrazbe vodila sjedilački način života, hranila se nezdravo i težila je 115 kilograma. “Uvijek sam bila jako uzrujana nakon […]