detoks

Kolagen je ključni protein koji čini temelj kože, kostiju, mišića, tetiva i drugih tkiva u tijelu. On je doslovno ljepota koja dolazi iznutra te igra ključnu ulogu u očuvanju elastičnosti, hidratacije i čvrstoće kože. Unatoč tome što naše tijelo proizvodi kolagen samo po sebi, s vremenom se njegova proizvodnja smanjuje, a to može dovesti do […]

Kuhana šunka, francuska salata, čokoladne slastice i drugi ukusni kolači nezaobilazni su dio uskršnje trpeze u kojoj se uživa tijekom blagdana. Sasvim je u redu ponekad se počastiti, ali prejedanje će nas dovesti do osjećaja tromosti i nadutosti, a u konačnici i do grižnje savjesti. Čišćenje organizma idealno je napraviti nakon blagdana tijekom kojih rijetko […]

Uskoro nam stiže proljeće, a to znači da je mnogima vrijeme za proljetni detox. Riječ detoksikacija možda ste čuli puno puta od mnogih ljudi. Detoksikacija ili detox, nedavno zanimljivo područje za mnoge koji se bave zdravim životom, tretman je koji pomaže uklanjanju štetnih tvari iz tijela. Ovaj tretman može pružiti mnoge dobrobiti za tijelo kada […]

Detoksikacija organizma je jedna od svima dobro poznatih tema koja biva iznova prožvakana i ispljunuta od strane fitness industrije. Teorije iz kojih proizlaze različita mišljenja su brojne i protežu se od jedne krajnosti, odnosno promoviranja različitih „detoks dijeta“, do tvrdnji kako se prehranom ne može utjecati na detoksikaciju organizma (metaboličke procese eliminacije štetnih tvari iz […]

Nakon unosa velike količine nezdrave hrane i pića tijekom blagdana mnogi od vas vjerojatno su umorni, usporeni, depresivni i dekoncentrirani. To je prvi znak da vašem organizmu treba čišćenje, odnosno detoksikacija. Detoksikacija organizma je proces u kojem balansiranim unosom hranjivih tvari eliminiramo nakupljene toksine i smanjimo opterećenje vitalnih organa za bolje funkcioniranje organizma. Unos toksina jednostavno […]

 Što je zapravo detoksikacija? Zdrav organizam ima prirodne mehanizme obrane od toksina, no u suvremenom životnom ritmu organizam je pod velikim opterećenjem i našim detox organima treba pomoć. Upravo zato smo osmislili Donat Mg Detox program – to je pravilno osmišljena prehrana koja će u prvom redu rasteretiti vaš probavni sustav i pomoći vam da […]

Treba li vam detox zaista i kako to učiniti? Jeste li previše pili i jeli ovih dana? Kratkoročna detoksikacija ili pravilna ishrana tijekom cijele godine? Pobjedi mamurluk s ukusnim detox sokom! Pokrenuti se nakon božićnih i novogodišnjih praznika? Svima nam je tlaka, no što se brže probudite i vratite mozak u radnu, ritualnu atmosferu, bit […]

Pročišćavanje organizma Uslijed nepravilne prehrane koja obiluje bijelim kruhom, kolačima s bijelim šećerom, mesom, suhomesnatim proizvodima, kavom, uzimanjem lijekova, boravkom u zagušljivim prostorijama, gradovima, izloženosti stresnim situacijama, u našem se organizmu stvaraju otrovne tvari. Tako se velike količine energije troše na njihovo uklanjanje da se organizam osjeća malaksalo i bezvoljno. Kao što povremeno imamo generalno […]

Naviknite se popiti čašu mlake vode svakog jutra! Vjerojatno ste čuli priče o ispijanju tople vode nakon buđenja, kako je to zdravo i potiče metabolizam. Ovo je članak u kojem ćete saznati čemu nam sve pomaže 2 dcl mlake vode svakog jutra. Stoga, ukoliko ste do sada svako jutro prvo popili kavu, vrijeme je da promijenite […]

Spirulina se često krivo klasificira kao biljka zbog svojih zapanjujućih karakteristika korisnih za zdravlje, no zapravo je  plavo-zelena alga koja se može naći u kristalno čistim jezerima, ribnjacima i rijekama. Postala je poznata kao jedna od nutritivno najkompletnijih superhrana zato što utječe na dobrobiti gotovo svakog organa i procesa u tijelu. Spirulina usklađuje i prilagođava […]