13 ljekovitih biljaka za pročišćavanje organizma

Pročišćavanje organizma
Uslijed nepravilne prehrane koja obiluje bijelim kruhom, kolačima s bijelim šećerom, mesom, suhomesnatim proizvodima, kavom, uzimanjem lijekova, boravkom u zagušljivim prostorijama, gradovima, izloženosti stresnim situacijama, u našem se organizmu stvaraju otrovne tvari. Tako se velike količine energije troše na njihovo uklanjanje da se organizam osjeća malaksalo i bezvoljno.
Kao što povremeno imamo generalno pospremanje stana, tako je potrebno povremeno pročistiti organizam.
Čišćenje organizma je najdjelotvornije pomoću ljekovitog bilja, povrća i vježbi.
Ljekovite biljke koje utječu na probavu, rad crijeva i želuca:
- Anis (utječe na probavu, jača želudac i crijeva, djeluje protiv nadimanja)
- Bosiljak (preporuča se protiv nadimanja)
- Kadulja (djeluje kao antiseptik, upotrebljava se kod želučanih tegoba)
- Korijen čička (koristi kao sredstvo za detoksikaciju)
- Kurkuma (smiruje crijevne i želučane grčeve)
- Korijander (potiče probavu, pročišćava crijeva, čisti krv, koristi se protiv nadimanja)
- Komorač (Smiruje nadimanje, pospješuje izlučivanje crijevnih plinova i mokraće, regulira probavu, ublažava grčeve, zaustavlja razmnožavanje bakterija, djeluje antiseptički)
- Kopriva (djeluje diuretički, protiv upale bubrega i mokraćnih putova, potiče razmjenu tvari u organizmu i povećava otpornost tijela protiv bolesti)
- Lovor (ima antiseptično djelovanje, poboljšava probavu, sprečava vrenje u crijevima)
- Lan (Pomaže kod crijevnih i želučanih bolesti, omekšava sluz. Lanena sluz djeluje zaštitno na taj način što pokriva sluznicu grla, crijeva, želuca i tako ublažava upale i štiti od zaraze)
- Majčina dušica (za liječenje probavnih organa,jača želudac, ima antiseptičko djelovanje pa se koristi i kod zaraznih bolesti)
- Matičnjak, melisa (Smiruje grčeve, regulira probavu, jača i okrepljuje srce)
- Metvica (menta) (Odstranjuje grčeve, ublažava nadražaj na povraćanje)
Posadite svoje ljekovito bilje na balkonu ili vrtu, kako bi vam uvijek bilo nadohvat ruke. 🙂
Ključne riječi