Recepti

Čeprav letos lahko pozabimo na običajne praznične izlete in druženja s prijatelji, se lahko še vedno družimo z svojimi najožjimi družinskimi člani. Če se tu in tam po napornem treningu radi nagradite s kozarcem vina, steklenico piva vam bo zagotovo všeč tudi božični naš koktajl. Eden od problemov pri pripravi koktejlov pa je ta, da […]

Prazniki so že pred vrati vi pa še vedno ne veste kaj vse se bo letos nahajalo na vašem božičnem jedilniku? Najverjetneje so se že vsi naveličali klasične zelene solate in je čas, da letos pripravite nekaj popolno drugačnega. Ker je pravkar sezona granatnega jabolka, ki je polno vitamina C in antioksidantov lahko pripravite eno […]

Prišel je tisti letni čas, ko postaja vse hladnejše in hladnejše, kar pomeni, da je čas, da se ogrejete z okusnimi toplimi juhami. Ena od takšnih je juha iz krompirja in pora, ki jo lahko pripravite po spodnjem receptu. Če se želite obraniti pred nezaželenimi virusi, ki nas lahko med zimo kar hitro presenetijo bom […]

V mislih imate nekaj sladkega, a imate slabo vest že ob sami misli na sladkor? Če se izogibate sladkorju še ne pomeni, da si občasno ne morete privoščiti sladice, še posebej če ja ta zdrava. Tokrat poskusite naš recept za beljakovinske palačinke z ricotta sirom ob katerih se boste posladkati in hkrati pozitivno vplivali na […]

Danes praznujemo svetovni dan sladice imenovane  mousse. Najverjetneje ste zadaj vsi pomislila na kremasto čokoladno sladico z bogatim okusom čokolade in lešnikov. Da bi lahko v tej sladici uživali brez slabe vesti in tako nebi ogrozili svojega fitnes napredka smo za vas pripravili recept za sadno različico popularnega moussa. Razvajajte sebe in svoje družinske člane […]

Zasledil si, da vse več in več ljudi zjutraj uživa sok od zelene? Sok od zelene je postal pravi Instagram trend med vsemi, ki skrbijo za zdrav način življenja. Ne moremo reči, da je to le eden od trenutnih trendov, saj ima sok od zelene številne prednosti zaradi česa bi moral postati del zdravega načina […]

Hrepenite po mehiški hrani sredi jeseni? Da bi lahko v mehiški specialiteti uživali tudi zdaj smo za vas pripravili recept za okusno jesensko quesadillo! Slana quesadilla je običajno narejena iz tortilje, topljenega sira in poljubnih dodatkov, kot so meso, gobe, čebula, paprika in ostale sestavine po vaši želji. Za ta recept smo uporabili šampinjone, ki […]

Če si želite uživati v muffiih, vendar ste se naveličali klasične različice te sladice jih lahko obogatite z jesensko – zimskim sadjem, ki vas bo hkrati obvarovalo pred prehladi in vam pomagalo pri fitnes napredku. Mandarine vsebujejo zelo malo kalorij, zato jih obožujejo vsi, ki si želijo shujšati. So izjemno bogate z vitaminom C – […]

Danes je dan, ki se praznuje kot praznik vina – Martinovo. Na ta dan se mošt, nečisto in grešno vino spremeni v pravo vino. Tako kot za pravo praznovanje se tudi danes spodobi, da je miza obložena z raznoraznimi dobrotami. Po starih običajih naj bi si na ta dan privoščili hrustljavo zapečeno perutnino, rdeče zelje […]

Rdeča pesa je korenovka, prepoznavna po specifičnem sladkastem okusu in temno rdeče-vijolični barvi. Čeprav v svoji prehrani najpogosteje uporabljamo njeno rdečo korenino, so v starih časih uporabljali tudi liste pese, ki so prav tako izjemno zdravi. Je odlična hrana za tiste, ki se ukvarjajo s športom ter ljudi, ki želijo shujšati, saj 100 gramov pese […]