Ste se kdaj vprašali, ali se lahko nenehno počutimo srečno? Mnogi od vas vedo, kako pomembno se je motivirati in razmišljati pozitivno, saj tako vplivamo na naše fizično in duševno zdravje. Res je, da je to kar težko. Raziskave so pokazale, da obstaja 7 učinkovitih metod, ki nam bodo omogočile, da se boste v vsakem […]
Kako začnete svoje jutro, takšen bo tudi vaš celi dan. Zakaj potem ne bi svoje jutro začeli z okusnimi in čokoladnimi muffini? Fit sladica za zajtrk bo vas napolnila z energijo in z nasmehom na obrazu boste pripravljeni na izzive, ki vas čakajo. Okusna kombinacija ovsenih kosmičev in chia semen vas ne bo le zasitila, […]
Mnoge odvečne maščobe na rokah ne motijo vse dokler ne pridejo topli dnevi in čas za kratke rokave. Kam bo naše telo kopičilo odvečne maščobe je predvsem odvisno od genetike. Pri ženskah so to predvsem roke oz. nadlakti. Glede na to, da je nemogoče otopiti maščobe točno tam, kjer si sami želimo se problema „mlahavih“ […]
Zagotovo se tudi ti včasih zgrešiš in si po treningu privoščiš čokolado ali nekaj iz fast fooda, saj imaš občutek, da se po napornem treningu moraš nagraditi. Seveda se moramo po treningu počutiti odlično, srečno in ponosno, kar ne pomeni, da moramo takoj nadomestiti vse izgubljene kalorije in pozabiti na ves svoj trud. Predstavili ti […]
To poletje nosimo divjino! – prav to je sporočilo athleisure design Zoe branda, ki predstavlja novo kolekcijo visokokvalitetnih pajkic – Untamed. Novi modeli pajkic in športnih nedrčkov so tkani iz najboljših italijanskih materialov in so obogateni z živalskimi in cvetličnimi motivi, ki nas spominjajo na tople regije, poletne noči in vonj oceana. Kolekcija je navdihnjena […]
Najverjetneje ste se s tatami podlogami že srečali, če ne nekje drugje zagotovo v dvoranah za borilne veščine. Te mehke podloge oz. blazine so neizogiben dodatek v svetu borilnih veščin, saj se uporabljajo kot podloge pri karateju, judu, taekwondoju,.. Glede na to, da njihov reliefni vzorec preprečuje drsenje, se danes te vsestranske podloge uporabljajo v […]
Nimate dovolj časa za pripravo kakovostnega obroka po treningu? Če je vaš urnik preobremenjen z obveznostmi in si težko vzamete čas za pripravo obrokov, se najverjetneje težko držite zdravega načina prehranjevanja. Kljub temu pa je priporočljivo, da po treningu pojeste dober post-workout obrok, ki vam bo pomagal pri obnovi mišičnih tkiv in pri okrevanju. Če […]
Letos aprila je Reebok praznoval svojo 10. obletnico Nano franšize in ob tej priložnosti na trgu predstavil svoje nove Nano X športne čevlje. V zadnjih letih so si prizadevali čim bolj prisluhniti skupnosti in sprejeti spremembe, ki so jim omogočile, da na trgu predstavijo najboljše športne čevlje. Tako se jim je uspelo s supergami Nano […]
Zadnje tedne, ko smo prosti čas preživljali, kar doma si je veliko ljudi vzelo čas, da poskusijo nove recepte. Tako je nastal tudi novi kulinarični hit, ki se je kar hitro razširil po družbenih omrežjih. Trenutno po družbenih omrežjih krožijo mini palačinke oz. pancake cereal, ki jih lahko jemo kot kosmiče, kar v skledici z […]
Odkrij novo Zoe Untamed kolekcijo in osvoji bogate nagrade! Ob prihodu nove kolekcije so v Polleo Sportu pripravili odlične nagradne igre, kjer lahko vsak dan osvojiš nove in odštekane artikle iz nove kolekcije. Zdaj imaš priložnost, da boš ena od prvih lastnic nove Zoe kolekcije! Skoči na njihovo spletno stran in se poteguj za bogate […]
Pridruži se BB družini popolnoma brezplačno in pridobi različne ugodnosti:
dostop do premium vsebin
najnovejše novice iz sveta fitnesa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti v Polleo Sportu
Registriraj se