detoksikacija

Možda ga izbjegavate jer ostavlja neugodan zadah u vašim ustima, ali imajte na umu da je to ponekad vrijedno riskirati. Za češnjak se vjerovalo da štiti od vukodlaka i vampira zbog čega su ga prema legendama mnogi stavljali na svoja vrata i prozore kako bi se obranili od opasnih mitoloških bića. Iako ga danas ne koristimo da otjeramo vampire, češnjakom […]

Jeste li primijetili da sve više ljudi ujutro pije sok od celera? Zeleni sok postao je pravi Instagram trend među svima kojima je stalo do zdravog načina života. Ne možemo reći da je ovo samo jedan od trendova, jer ovaj zeleni sok ima brojne prednosti koje bi ga trebale učiniti dijelom zdravog načina života za […]

Bez obzira na to osjećate li se zbog toga ugodno ili ne, znojenje je prirodan i zdrav fenomen koji služi tijelu da regulira tjelesnu temperaturu. No mnogi na ovu pojavu gledaju kao na rezultat napretka u treningu, odnosno kao produkt topljenja masnog tkiva, jačanja mišića, postizanja bolje forme, detoksikacije… Bezbroj je krivih percepcija znojenja zbog kojih […]

Nakon unosa velike količine nezdrave hrane i pića tijekom blagdana mnogi od vas vjerojatno su umorni, usporeni, depresivni i dekoncentrirani. To je prvi znak da vašem organizmu treba čišćenje, odnosno detoksikacija. Detoksikacija organizma je proces u kojem balansiranim unosom hranjivih tvari eliminiramo nakupljene toksine i smanjimo opterećenje vitalnih organa za bolje funkcioniranje organizma. Unos toksina jednostavno […]

 Što je zapravo detoksikacija? Zdrav organizam ima prirodne mehanizme obrane od toksina, no u suvremenom životnom ritmu organizam je pod velikim opterećenjem i našim detox organima treba pomoć. Upravo zato smo osmislili Donat Mg Detox program – to je pravilno osmišljena prehrana koja će u prvom redu rasteretiti vaš probavni sustav i pomoći vam da […]

Treba li vam detox zaista i kako to učiniti? Jeste li previše pili i jeli ovih dana? Kratkoročna detoksikacija ili pravilna ishrana tijekom cijele godine? Pobjedi mamurluk s ukusnim detox sokom! Pokrenuti se nakon božićnih i novogodišnjih praznika? Svima nam je tlaka, no što se brže probudite i vratite mozak u radnu, ritualnu atmosferu, bit […]

Toksini su svuda oko nas. U hrani, piću, zraku. Možda se ne brinemo previše o tome, ali svakako bi trebali. Velika količina toksina ima negativan učinak na naše tijelo. Glavobolja, umor, osjetljivost, razdraženost, problemi s probavom – za sve to su odgovorni toksini. Donosimo vam popis sedam znakova koji pokazuju da je doza toksina u […]

Svima je povremeno potrebno uzeti pauzu i očistiti tijelo detoksikacijom. Nakon ovog procesa osjećat ćete se svježe, energizirano, zdravije a vjerojatno i motivirano da počnete više paziti na svoje prehrambene navike. Detoksikacija organizma eliminira štetne spojeve i tvari iz tijela ‘ispiranjem’ kroz kombinaciju restrikcije kalorija i prehrane koja se sastoji samo od tekućina. No dobra […]

Pročišćavanje organizma Uslijed nepravilne prehrane koja obiluje bijelim kruhom, kolačima s bijelim šećerom, mesom, suhomesnatim proizvodima, kavom, uzimanjem lijekova, boravkom u zagušljivim prostorijama, gradovima, izloženosti stresnim situacijama, u našem se organizmu stvaraju otrovne tvari. Tako se velike količine energije troše na njihovo uklanjanje da se organizam osjeća malaksalo i bezvoljno. Kao što povremeno imamo generalno […]

Ukoliko je vaša jetra zdrava i ostali organi će vam biti zdravi. Izbacite toksine iz organizma i pročistite se! Doznajte 6 stvari koje niste znali o detoksu: 1. organi koje čistimo tijekom detoksikacije Jetra je glavni organ zbog kojeg bi trebali barem 2 puta godišnje napraviti čišćenje organizma. Jetra, bubrezi, crijeva i želudac su organi […]