Savjeti

Optimum Nutrition Pro Oats proteinska kaša prava je poslastica za sve ljubitelje zdravog i aktivnog životnog stila! Idealan omjer visokokvalitetnih proteina i kompleksnih ugljikohidrata u ovoj ukusnoj zobenoj kaši osigurat će vam energiju i hranjive tvari za cijeli dan. Pro Oats kaša dolazi u dva neodoljiva okusa – čokolada i bobičasto voće. Osim toga, priprema je vrlo […]

Odlično je ako ste napravili popis novogodišnjih odluka. Međutim, kako biste ih i ostvarili potrebno je malo više od samog popisa. Možda je vaš cilj smršaviti 10 kg, smanjiti postotak masti ili prestati piti 3 šalice kave na dan… No, kako to planirate ostvariti? Ako želite napokon realizirati svoje novogodišnje odluke, važno je da su […]

Ovih dana završena je humanitarna kampanja koja je obilježila prosinac #skinisekadtreba. U akciji koju je na svom Instagram profilu pokrenuo glumac Zoran Pribičević gdje je, podsjetimo, u 16 dana, svaki dan do Badnjaka skidao po jedan komad odjeće kako bi prikupio sredstva za karlovačku udrugu “Jak kao Jakov”, prikupljeno je 8.500 kn, i to zahvaljujući […]

Redovito radite jake treninge s velikim težinama, no često imate problema s klizanjem šipke iz ruku? Rješenje je magnezij za ruke. Naime, svrha ovog magnezija jest poboljšanje i učvršćivanje ručnog hvata, a snažan hvat je osobito važan u sportovima poput bodybuildinga, penjanja, gimnastike, atletike i sl. Magnezij vam može pomoći da povećate snagu i poboljšate […]

Flex4Joints najkompletnija je formula na tržištu koja pomaže u očuvanju zglobova. Namijenjen je sportašima, ali i svima onima koji ne žele svoje zdravlje prepustiti slučaju. Kako biste nesmetano uživali u trčanju, treningu s utezima, plivanju ili bilo kojoj drugoj fizičkoj aktivnosti, važno je da vodite računa o zdravlju svojih zglobova. Posebno osmišljena formula Flex4Joints pomaže u […]

Tražite li način za veću potrošnju kalorija bez svakodnevnog odlaska u teretanu? Često nemamo vremena za odraditi kvalitetan trening od sat vremena, no zato je dobro znati ove trikove koje vrlo lako možete uključiti u svoju svakodnevicu i potrošiti čak 100 kalorija u vrlo kratkom roku. 1. Stepenice Živiš na drugom, petom ili desetom katu? […]

Jeste li već upoznali vilenjaka Marija? Ovo je vilenjak koji stoji iza svih odličnih darova koji dolaze prije Božića. Godinama  je bio u sjeni Djedice i sada je odlučio toj torturi stati na kraj. Ovo je njegovo vrijeme…     Vilenjak Mario čita vaša pisma te od 12. do 26. prosinca ispunjava sve vaše želje i […]

U duhu blagdana koji su pred nama glumac i glasnogovornik Polleo Sporta, Zoran Pribičević odlučio je na Instagramu pokrenuti jednu malo drugačiju humanitarnu akciju pod nazivom “Skini se kad treba!”. Akcija je krenula u subotu 9. prosinca, a trajat će ukupno 16 dana. Na svojem Instagram profilu zoran_pribicevic svaki će dan skinuti po jedan odjevni […]

Napokon ste uspjeli… Već nekoliko tjedana vrijedno trenirate i pazite na prehranu. Pripremate zdrave, uravnotežene obroke svaki dan, čips i smokići zabranjeni su u vašoj kući i uspješno izbjegavate sve što je nezdravo kako ne bi pokvarili svoj napredak. No, danas trebate s društvom u kino i već unaprijed znate da nećete moći odoljeti svim […]

Već neko vrijeme se uspješno pridržavate zdrave, uravnotežene prehrane i i redovito ste u teretani, ali iznenada vas je uhvatila snažna želja za slatkim? To nije razlog za paniku jer postoji čokoladica s kojom se možete zasladiti bez imalo grižnje savjesti i povećati dnevni unos proteina. Sve to vam omogućava Snickers Protein Bar. Mnogima omiljena čokoladica […]