Nepobjediva kombinacija suplemenata za veću snagu

Snaga je ključan aspekt koji itekako zanima svakog tko se bavi fitnessom. Bez zadovoljavajuće razine snage nemoguće je odraditi zaista učinkovit trening i postići željene rezultate. Snaga se bez sumnje postiže upornim i redovitim vježbanjem i progresivnim opterećenjem, no cijeli vaš trud mora pratiti i odgovarajući unos nutrijenata. Stvar je vrlo jednostavna. Kako biste napredovali i podizali težine, a time i ostvarivali fitness ciljeve jednostavno morate imati tu „unutarnju potporu“ koja vas gura naprijed i zbog koje ćete se veseliti svakom odlasku u teretanu (ili kućnom treningu).

Ako imate više snage izvedba je pravilnija, trošite više kalorija, snažnije potičete metabolizam i sagorijevanje masti. Uz to vrlo učinkovito sprječavate mogućnost nastanka raznih ozljeda koje vas mogu udaljiti od vježbanja.

Znamo da volite taj moćni osjećaj kada trening zaista u potpunosti uzmete u svoje ruke stoga smo vam pripremili nepogrešivu kombinaciju suplemenata koji će vam ga svaki put i omogućiti.

Pa krenimo!

Betain

Prvi dio slagalice snage je betain. Snažan suplement koji potiče bolju probavu proteina i time snažnije stvaranje mišićnog tkiva vrlo je efikasan i u poticanju prirodne proizvodnje kreatina u tijelu. Betain je uz to prijatelj vašeg srca i potiče kardiovaskularno zdravlje te pomaže razvoju fizičke snage. Znanstvena istraživanja potvrđuju kako uz ovaj suplement snaga bench potiska može porasti do 25%. Prilično impresivno zar ne?

Taurin

Drugi, jednako važan dio slagalice velikih mišića i ogromne snage je taurin. Ovo je aminokiselina sposobna osjetno povećati razinu vaše snage. Viša razina taurina unutar mišićnih stanica znači i njihovu veću snagu te izdržljivost. Mišićna vlakna i taurin zaista su „najbolji prijatelji“ i njegova prisutnost u organizmu znači i snažniju kontrakciju mišića. Snažnije kontrakcija znači i veći snagu.

Whey protein + Instant zobene

Treći dio kompleta za snagu i jače treninga čini kombinacija iz fitness snova. Whey proteini u vaše će mišiće dostaviti sve potrebne esencijalne aminokiseline koji su itekako učinkovit preworkout sastojak boljih treninga. Brzo probavljivi, daju dodatnu snagu i čine onu bitnu razliku između prosječnih i vrhunskih treninga. Kako bi whey na vašu snagu djelovao još izravnije dobro ga je i obogatiti instant zobenima u prahu. Tajna je u tome što one „na stol“ donose toliko potrebne ugljikohidrate niskog glikemijskog indeksa. Jednostavnijim riječima rečeno, one osiguravaju toliko potreban brzi izvor energije koja se sporo otpušta pa ćete veću snagu imati od početka do kraja treninga. Instant zobene u vaše stanice donose i hrpu vlakana te ih je dovoljno jednostavno dodati omiljenom shakeu i spremni ste prijeći na potpuno novu razinu snage.

Stoga da biste osjetili nezadrživi nalet snage preporuka je 30 minuta prije treninga u proteinski shake dodati:

• 1-1,5 g betaina
• 1-3 g taurina
• 60 g instant zobenih

30 minuta nakon treninga dodajte iste sastojke, no ovoga puta izostavite zobene.

Uživajte u neusporedivo većoj snazi i treninzima života!