Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

trening

Stranica 1/189, članci 1-10 od ukupno 1888

Savjeti 9 minuta

Istezanje – što mi ustvari radimo?

Jeste li ikada razmišljali o tome što se događa u mišiću prilikom istezanja?

Fitnes učilište 25.07.2024.

Savjeti 7 minuta

RAME – korekcije i savjeti

Znate li što je sindrom sraza ramena i kako se pristupa ovom problemu?

Fitnes učilište 20.06.2024.

Novosti 2 minuta

PassSport: sport je tamo gdje si ti

Vrijeme je za novu eru u fitness industriji uz PassSport!

Buildingbody 25.04.2024.

Savjeti 7 minuta

Quadratus lumborum – obratite pozornost na njega!

Znate li što je quadratus lumborum i koja je njegova funkcija u našem tijelu?

Fitnes učilište 24.04.2024.

Savjeti 4 minuta

Doručak prije jutarnjeg treninga – da ili ne?

Ima li trening na prazan želudac nekih posebnih benefita ili je bolje doručkovati pa se onda zaputiti na trening?

Amanda Gaši 02.04.2024.

Novosti 2 minuta

PassSport: Jedna članarina za pristup preko 400 sportskih objekata

PassSport predstavlja novu eru u fitness industriji, pružajući korisnicima fleksibilnost i slobodu korištenja sportskih aktivnosti na jednostavan način.

Buildingbody 29.03.2024.

Vježbe 3 minuta

Je li loše raditi samo bodyweight vježbe?

Raditi samo bodyweight vježbe može biti korisno za održavanje opće tjelesne kondicije i funkcionalne snage

Buildingbody 25.03.2024.

Zdravlje 4 minuta

5 negativnih učinaka pušenja na trening

Unatoč brojnim javnozdravstvenim akcijama koje potiču prestanak pušenja, procjenjuje se da je u Hrvatskoj gotovo svaka treća osoba pušač

Fitnes učilište 21.03.2024.

Vježbe 4 minuta

10 vježbi koje moraju biti dio vaše fitness rutine

ez obzira jeste li početnik u fitness svijetu ili iskusni sportaš, odabir pravih vježbi za vašu fitness rutinu ključan je korak prema postizanju željenih rezultata

Buildingbody 19.03.2024.