Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

transformacija

Stranica 1/7, članci 1-10 od ukupno 67
Transformacije 3 minuta
Veslanje na ergometru 30 dana: što će se dogoditi?

Veslanjem na ergometru može se postići značajan napredak u tjelesnoj formi i zdravlju što dokazuje i slučaj Billyja Brendana

Read more
Transformacije 3 minuta
Velika transformacija Stevena (50): Izgledam bolje nego u dvadesetima

Unatoč prirodnom smanjenju hormona i metabolizma s godinama, Barrett je svojom odlučnošću i predanošću uspio preokrenuti svoj život

Read more
fitness transformacija
Transformacije 4 minuta
Kako do uspješne fitness transformacije?

Izdvojili smo nekoliko ključnih koraka koji će vam pomoći da na što lakši i bezbolniji način ostvarite svoje fitness ciljeve

Read more
Transformacije 4 minuta
Nevjerojatna transformacija ruske bodybuilderice

Ruska bodibilderica Vladislava Galagan (26) ima nježne crte lice i tijelo kakvo bi većina muškaraca poželjelo. Njezino definirano i mišićavo tijelo rezultat su mukotrpnog rada i redovitog vježbanja više od 11 godina. Vladislava je zahvaljujući svom izgledu zaradila nadimke ženskog Schwarzeneggera i Hulka, a nazivaju je i ‘Kendall Jenner  na steroidima’ (američka manekenka op.a.). Galagan […]

Read more
Savjeti 4 minuta
7 legendarnih hollywoodskih snagatora

Dok bude i filma bit će i filmskih transformacija. Dobro, filmskih transformacija ima i u životima “običnih smrtnika”, no mnoge takve svoju su inspiraciju crpile baš iz ovih filmskih. Koliko je samo slika poznatih filmskih snagatora krasi zaslone pametnih uređaja i zidove soba diljem svijeta.  Volimo ih jer su dokaz kako je moguće zablistati. Uz […]

Read more
Transformacije 4 minuta
Tyson Fury – potpuna transformacija

Tyson Fury najveća je faca boksačkog svijeta današnjice i jedan od najvećih sportaša u povijesti. Oko toga dvojbe nemaju ni oni koji ga vole ni oni kojima je njegov stil pomalo smiješan. Problematičan je, iskren, pomalo djetinjast, nadasve hrabar i emocionalan čovjek koji stoji rame uz rame s velikanima sporta poput Mike Tysona, Mohammada Alia […]

Read more
Transformacije 5 minuta
Novi život Charlene Bazarian – radikalna transformacija

Koliko ste puta čuli da poslije 30. godine života šanse za ostvarivanje fit tijela svakim danom padaju u vodu sve brže i brže i nakon toga se osjećali tjeskobno i potišteno? Pojedinci koji vam se usude servirati ovaj mit i makar na par minuta ugroziti motivaciju sigurno se ne bave sportom. Osim što ih ni […]

Read more
Savjeti 7 minuta
20-dnevna transformacija prehrane

Kada želite biti fit, ne trebate samo dijetu, već praktičan plan za potpuno poboljšanje načina na koji jedete. Veliki dio je to što vam ne samo da pomaže u vašoj potrazi za rezultatima, već se također usredotočuje na vaše unutarnje dobro s puno zdravih navika kako biste smanjili rizik od bolesti i optimizirali vaše zdravlje. […]

Read more
Transformacije 2 minuta
Bračni par koji je zajedno smršavio 190 kilograma

Dustin i Raquel godinama su željeli postati roditelji, no svi pokušaji bili su neuspješni. Kad su liječnici otkrili da će im mršavljenje uvelike pomoći, par je odlučio učiniti sve što je u njihovoj moći. Dustin je uspio smršavjeti čak 140 kilograma, a njegova supruga 50 kilograma. Raquel je također patila od sindroma policističnih jajnika, stanja […]

Read more
Programi 4 minuta
7 pitanja koja trebate postaviti svojem osobnom treneru

Zapošljavanje osobnog trenera uzbudljiv je proces, jer samim time ulažete u sebe i svoje zdravlje. Ako imate iskusnog i provjerenog trenera, to može učiniti vašu investiciju korisnom. Međutim, postoje i lažni osobni treneri koji vas žele prevariti i uzeti vaš novac samo zato što ste očajni i vjerujete gotovo nemogućim obećanjima. Kako biste to izbjegli, […]

Read more
1 2 3 7

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se