kakav

Posladkajte se in svojemu telesu zagotovite pravo bogastvo hranilnih snovi v obliki neustavljivo kremastega čokoladnega mussa!

Ste nori na čokolado, a se bojite, da boste zaradi te sladke pregrehe pridobili preveč odvečnih kilogramov? Zakaj ne bi uporabili glavne sestavine tega živila v ustreznih in bolj zdravih receptih? Čas je, da poskusite kakav v prahu in ga uporabite za pripravo okusnih in zdravih dobrot ali prigrizkov. Kakav v prahu je narejen iz […]

Si ljubitelj čokoladnih smootijev in želiš poskusiti nekaj novega, a prav tako okusnega? Vsi tisti, ki želite uživati v zdravem obroku, a kljub temu ohraniti okus svojega najljubšega čokoladnega smoothija ne zamudite spodaj zapisanega recepta. Ovseni kosmiči so bogati z vitamini B1 in B5 ter magnezijem, fosforjem, cinkom, manganom, selenom in železom. Poleg tega, da […]

Namesto običajne ovsene kaše si za zajtrk privoščite čokoladno granolo! Poleg tega, da boste lahko to hrustljavo poslastico zjutraj pojedli z mlekom, bo služil kot zdrav prigrizek, ko boste dobili hrepenenje po sladicah, dodate pa ga lahko tudi v smoothie posodo, beljakovinski puding ali ovseno kašo. Ovsena kaša je bogata z vitamini B1 in B5 […]

Se vam večkrat pripeti, da vas napade neustavljiva želja po nečem sladkem? Istočasno pa se trudite skrbeti za svojo postavo in doseči zastavljene cilje? Če se prepoznate v zgornjih vprašanjih, bo spodnji recept, za pripravo čokoladnih fit ploščic, idealen za vas. Te čokolade ploščice poleg čokolade brez sladkorja vsebujejo tudi arašidovo maslo in datlje kot […]

Kako začnete svoje jutro, takšen bo tudi vaš celi dan. Zakaj potem ne bi svoje jutro začeli z okusnimi in čokoladnimi muffini? Fit sladica za zajtrk bo vas napolnila z energijo in z nasmehom na obrazu boste pripravljeni na izzive, ki vas čakajo. Okusna kombinacija ovsenih kosmičev in chia semen vas ne bo le zasitila, […]

Pridno trenirate že kar nekaj dni? Kaj pravite na to, da se nagradite z okusnim fit receptom in ohranite svojo motivacijo na visoki ravni? Predlagamo vam okusen kremast čoko-avokado puding! Gre za zdravo sladico katere glavna sestavina je avokado ena od najljubših sestavin tistih, ki so aktivni in pridno telovadijo. Avokado je bogat z nezasičenimi […]