Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Proteinski pina colada mousse

Vjerujemo kako ste već čuli za tropsko voće koje obiluje vitaminom C. Upravo tako, radi se o ananasu. Ananas je niskokalorično voće koje pospješuje cirkulaciju, pomaže u uklanjanju celulita te pospješuje probavu. Omiljeni je dodatak u ljetnim koktelima i sokovima. Nadalje, kokos, voće tvrdog oklopa poznato po svojoj šarolikoj primjeni, kako u kulinarstvu, tako i u dekorativnoj kozmetici. Kokosovo mlijeko, odnosno tekući ekstrakt pulpe kokosovog oraha, sadrži široki raspon vitamina i minerala kao što su vitamin C, E, B kompleks, kalcij, željezo, magnezij.

Želite li hladno osvježenje poput jednostavnog moussea, pripremite ga s kombinacijom ananasa i kokosovog mlijeka obogaćenog whey proteinom od kokosa.

 

Sastojci (2 serviranja):

kockice zaleđenog ananasa

400 ml kokosovog mlijeka

60 g ( 2 mjerice) whey proteina okus kokos ili vanilija

sladilo po želji (npr. stevia)

 

Priprema:

U blender stavite kockice zaleđenog ananasa, kokosovo mlijeko i whey.

Blendajte dok smjesa ne dobije kremastu, glatku teksturu. Ako je smjesa pregusta, po želji dodajte malo vode.

Zasladite po želji, a za intenzivniji okus kokosa možete dodati i 1-2 žlice Zero Syrupa od kokosa.

Mousse od ananasa i kokosa stavite u hladnjak.

Prije serviranja posipajte s kokosovim mrvicama.

 

U slast!

 

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
169.99
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
19.99
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
16.99
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
11.99
-40%
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
19.99
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
44.99
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
15.99
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99
Read more
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
2.99
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se