Rezultati pretrage za: fast food

Gojaznost je jedna od čestih problema koje imaju Amerikanci. Nezdravi način života, junk hrana, fast-foodovi i nevježbanje kumuju višku kilograma. No, neki, poput Ronnieja Browera imali su morbidne brojke – vaga mu je na vrhuncu pretilosti pokazivali 317 kilograma, zbog čega je izgubio posao, a više nije mogao izlaziti niti iz kuće. Ali njegova priča […]

Svi recepti od slanutka su odlični!  Namaz od slanutka na prepečencu ili tortilji odličan je PWM! 🙂 Slanutak je mahunarka koja je bogata vitaminom B-kompleks i mineralima: mangan, fosfor, željezo, magnezij, kalcij koji su potrebni za održavanje vašeg tjelesnog balansa, vitalnosti i prije svega imuniteta. Kad smo već u receptima o slanutku: pripremite falafel i pogačice od […]

Pripremite sami vegetarijanski burger u domaćem pecivu! FAST GOOD VEGE MENU: wasabi burger salata   SASTOJCI ZA PRIPREMU WASABIJA POPEČKA: seitan soja sos wasabi začin glee maslac ili kokos maslac Priprema wasabi popečka: Wasabi je takozvani japanski hren. Ima prepoznatljiv okus hrena, ali pojačan s izvanrednom zelenom bojom. Sameljite seitan i pomiješajte ga sa soja […]

U nastavku priče o junk food i tome kako je našem tijelu zaista nekad potrebna takva vrsta hrane, donosimo falafel burger, kupus salatu i sok od aronije.   Okusite dašak Bliskog Istoka!   SASTOJCI: slanutak peršin korijander kim 1 češanj češnjaka sol papar brašno, preporuka slanutkovo salata povrće: mrkva, špinat, tikvice i gljive sok od […]

Neizdrživa glad, nedostatak volje za kuhanje, loše raspoloženje? Uz to, vožnja doma nakon posla se odužila, nervoza raste. Nije teško zbrojiti dva i dva i zaključiti da će veliko slovo „M“ koje svijetli uz put biti sasvim dovoljan da skrenete iz gužve i svratite po utjehu poznatu kao McDonalds! Ne brinite, događa nam se svima […]

Glutamin Jedan od najpopularnijih suplemenata odmah iza kreatina. Glutamin je aminokiselina čija je zastupljenost u mišićima najveća (60%). Osim mišića, koristi ga imunološki sustav i probavni trakt. Sudjeluje i pri sintezi glikogena u mišićima, djeluje na povećano lučenje hormona rasta, a ima i antioksidativno i antikatabolično djelovanje. Uzima se oralno, a preporučene doze kreću se […]