Povezani članci

Fitnes učilište i Polleo Sport su 25. i 26.01. 2019. ugostili veliki broj sudionika, vježbača, kineziologa, fitnes stručnjaka i fitnes entuzijasta iz Hrvatske, Slovenije i BiH. U ta dva dana, uz očekivanu fitnes tematiku, organizatori su imali želju pružiti informacije i znanja vezana za aktualne alate marketinga i poslovnog svijeta koji se koriste u fitnes industriji. […]

Dips ili propadanje vježba je koja izaziva dosta kontroverza kad je u pitanju primjena. Često se u teretanama i na vježbalištima na otvorenom može vidjeti vježbače koji je rade na krivi način te se dovode u povećani rizik od ozljede. Neki tvrde da su dipsevi jedna od najboljih vježbi, dok drugi tvrde da je treba […]

Prve informacije o fitnes trendovima u svijetu i Hrvatskoj u 2019. godini fitnes treneri i instruktori moći će saznati na 4. Kongresu Fitnes učilišta, koji će se održati 25.-26. siječnja 2019.! Odlično uigrani tim Fitnes učilišta, sprema raznolike i odlične radionice na kojima će svi moći naučiti nešto korisno i novo. To je definitivno. Zato […]

Vježbanje u grupi nudi razne pogodnosti koje možda propustite ako odlučite sami vježbati. Neke od prednosti uključuju društveno i zabavno okruženje, sigurno i učinkovito osmišljeno vježbanje, dosljedan raspored vježbanja i trening koji ne zahtijeva prethodno znanje ili iskustvo. Najčešći razlog za odustajanje od vježbanja je dosada. Različite vrste grupnog treninga će vas zadržati motiviranima i […]