Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

poremećaj

Stranica 1/1, članci 1-5 od ukupno 5
Savjeti 6 minuta
8 simptoma koji ukazuju na nedostatak vitamina

Uravnotežena i hranjiva prehrana ima brojne prednosti za naše zdravlje. Stoga je važno da jedete hranu bogatu vitaminima kako biste izbjegli neugodne simptome koji mogu biti uzrokovani njihovim nedostatkom. Važno je prepoznati ove simptome i prilagoditi svoju prehranu ili nedostatak vitamina nadoknaditi dodacima prehrani. 1. Lomljiva kosa i nokti Razni čimbenici mogu uzrokovati lomljivu kosu […]

Read more
Savjeti 3 minuta
Za sve je kriva mokra kosa

„Osuši kosu, razboljet ćeš se“! Koliko puta smo izašle iz vlastitog doma, a majka, baka i sestra kao najveći mudraci ovog svijeta prorokovali o posljedicama mokre kose. „Zaboljet će te uho, pocrvenjet će ti oko, udarit će ti na sinuse“! Najčešće smo ismijavale naše najdraže iako smo bile svjesne da je to moguće, pogotovo u […]

Read more
Savjeti 4 minuta
Ortoreksija: kada zdrava prehrana postane opsesija

Zdrava i uravnotežena prehrana je važan dio života koji nam omogućuje da čuvamo svoje zdravlje i osjećamo se zadovoljno i fit. Svima je jasno da je odabir svježeg voća i povrća umjesto slanih grickalica i kaloričnih šećernih bombi poželjna navika koju bi svaki čovjek trebao usvojiti i trajno njegovati. Nažalost, postoje i ljudi koji su […]

Read more
Zdravlje 2 minuta
Bigoreksija – neutaživa želja za vježbanjem

Svi smo upoznati s pojmom anoreksije, no znate li da postoji i obrnuti poremećaj? Konstantan osjećaj nezadovoljstva, želja za što učestalijim treniranjem i opsjednutost prehranom – samo su neki od pokazatelja da se razvila bigoreksija. Bigoreksija je opsesivno-kompulzivni poremećaj, poznat kao mišićna dismorfija, koji zahvaća uglavnom muškarce. Muškarci koji pate od bigoreksije smatraju sebe nedovoljno […]

Read more
Zdravlje 3 minuta
7 razloga zašto imate problem ‘tamo dolje’

Istraživanje provedeno u Americi utvrdilo je da 30 milijuna muškaraca u 50% vremena ima erektilnu disfunkciju. Ovaj neugodan poremećaj može uzrokovati velike probleme. Neki od njih su: manjak samopouzdanja, nervoza, depresija, problemi u vezi. Kako prepoznati imate li ovaj problem? Ako ne možete postići ili zadržati erekciju ili imate smanjeni seksualni nagon, dijagnoza bi trebala […]

Read more

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se