Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Mario Petreković

Stranica 1/1, članci 1-9 od ukupno 9
Celebrity 3 minuta
5reković se ozbiljno priprema za ljeto

Mario Petreković počeo se ozbiljno pripremati za ljeto! Trenerica Sylwia pripremila mu je intezivni trening za topljenje masnih naslaga. Iako je Mario to pokušao postići vlastitom metodom koju zove ‘foliranje’, ipak se pokazalo da je visokointenzivni trening uz pomoć Thermo Cuts fat burnera najbolje rješenje za borbu protiv masnih naslaga. Naš Mario uskoro je spreman za plažu i pokazivanje novog […]

Read more
Celebrity 2 minuta
Let the gainz begin!

Mario napokon više ne živi u prošlosti i otkrio je da mu suplementi mogu itekako pomoći na putu do top forme. Ipak, malo se zaigrao i popio je previše pre-workouta 🙂 Kada se pravilno koriste, pre-workout suplementi su veoma korisni. 5reković je odabrao Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout, koji je odličan izbor za sve one koji žele […]

Read more
Celebrity 2 minuta
Trening s girjama – novi izazov za 5rekovića

Sylwia i Mario upustili su se u još jednu avanturu zvanu trening. Sigurno već znate da nije dobro stalno ponavljati isti trening jer se tijelo brzo navikava, trening mu više ne predstavlja stres i napredak prestaje. Zato trebate redovito mijenjati vježbe, broj ponavljanja, broj serija, opterećenje, ali i rekvizite u svom treningu. Zbog toga se […]

Read more
Celebrity 2 minuta
Mario & Sylwia nastavljaju s jakim treninzima

Sylwiji nikada ne nedostaje inspiracije za trening, tako da je Mariju ponovno pripremila nešto novo. Ovaj put na redu je tabata protokol. Ako ste se već susreli s tabatom, onda sigurno znate da je riječ o poprilično zahtjevnom treningu u kojem se izmjenjuju intervali visokog intenziteta s intervalima aktivnog odmora. Ako poput Marija ciljate na brže topljenje masti, […]

Read more
Celebrity 3 minuta
Mario vs Sylwijin trening – 3. runda

Mario je polako počeo napredovati pa mu je Sylwia pripremila pakleni test. Riječ je o treningu u superserijama, koji je vrlo učinkovito rješenje za brzo topljenje masnih naslaga uz očuvanje mišićne mase. Superserije radite tako da odradite zadani broj ponavljanja za jednu vježbu te odmah, bez pauze između, prelazite na sljedeću vježbu. Odmor slijedi tek […]

Read more
Celebrity 2 minuta
Sylwijin brutalan AMRAP trening za 5rekovića

Iza Marija je još jedan uspješan trening i moramo priznati da ga Sylwija ovaj put uopće nije štedjela. U pitanju je AMRAP, odnosno as many rounds as possible metoda treninga, kod koje je cilj napraviti što je moguće više ponavljanja u zadanom vremenu. Ako ste dovoljno hrabri i želite isprobati Sylwijin brutalan trening, u nastavku donosimo popis […]

Read more
Celebrity 2 minuta
Mario & Sylwia odradili su prvi zajednički trening

Mario 5reković napokon se primio posla i uspješno ‘preživio’ prvi trening! 🙂 Sylwia mu je za početak pripremila intervalni trening s 5 odličnih vježbi plus finisher za trbušne mišiće kao šećer na kraju. Naravno, svaki njegov pokret Sylwia je pažljivo nadzirala i po potrebi ispravljala. Ozbiljno su krenuli od samog početka. Naime, Mario je svaku […]

Read more
Celebrity 2 minuta
Mario 5reković započinje fit putovanje – u bolnici!?

Ako ste pogledali prvi video, znate da je završio s nokautom. Naravno, priča ide dalje. Prije toga, mali podsjetnik za sve koji nas nisu pratili od početka. Mario Petreković odlučio se vratiti u formu, mijenja ploču i vraća se fit i aktivnom načinu života i pravilnoj prehrani. Polleo Sport mu je odlučio u svemu tome pomoći pa […]

Read more
Celebrity 2 minuta
Plan za 5(rekovića): nova uzbudljiva fit priča!

Sjećate li se božićnih videa u kojima je Vilenjak Mario najavio da ‘mijenja ploču’? E pa sad se zaista primio posla i vraća se aktivnom i fit načinu života. Osim što mu je cilj vratiti se u formu, zbog cjelokupnog zdravlja i dugogodišnjih problema s ozljedom koljena, Mario Petreković prelazi na fit stil života, započinje […]

Read more

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se