božić

Zbog aktualne pandemije, ove godine Božić i Novu godinu proslavit ćemo najvjerojatnije kod kuće ili u užem krugu ljudi. Iako sezona blagdana može biti vrijeme za radost, zabavu i obitelj, također je uobičajeno da se ljudi osjećaju usamljeno, anksiozno, tužno i stresno. Zbog toga smo izdvojili nekoliko uzroka blagdanskog stresa i načine na koje ga […]

Blagdani su sve bliže, a ideja za poklone je sve manje. Iscrpili ste inspiraciju svih ovih godina i više ne znate što pokloniti svom trening partneru, prijateljima ili članovima obitelji? Nemojte se brinuti za to da ćete ostati bez ideje i pokloniti im nešto što im se ne sviđa, jer Polleo Sport uskače u pomoć! […]

U posljednjih nekoliko godina tržište je preplavljeno proteinskim čokoladicama, keksima, namazima… Ovom je trendu zasigurno pomogla činjenica da su nutricionisti saznali koliko je važan unos proteina i da ih u prosjeku konzumiramo premalo. Sportaši su posebno svjesni blagodati konzumiranja dovoljno proteina, dok ostatak populacije prečesto zaboravlja na to. Međutim, premali unos proteina dugoročno može uvelike […]

Božić je otkazan! Vijest se proširila brzinom munje i izazvala paniku u selu Djeda Božićnjaka. Djed Božićnjak je cijele godine pažljivo pratio cijelu situaciju s globalnom pandemijom i pripremao se za „novo normalno“ i dostavljanje poklona u nekim novim uvjetima. Uputio je sobove u nova pravila; objasnio im da trebaju držati razmak i nositi masku. […]

Mnogima dugoočekivani prosinac napokon je stigao! To znači da je vrijeme je da vaš dom zamiriše na keksiće s cimetom. Prilikom pečenja blagdanskih kolačića, naravno, moramo dobro pripaziti na odabir sastojaka. Mnogi primamljivi recepti sadrže velike količine šećera i maslaca, što nikako nije dobro za naše tijelo. Ne samo da ćete time ugroziti svoj napredak u […]

Svake godine u prosincu oslabi nam raspoloženje zbog zabrinutosti oko debljanja, kao i stresa koji nam ovaj mjesec donosi uz mnoge divne i tople stvari. Neka ova godina bude iznimka i neka vam postane ritual za svaku sljedeću. Zašto pobogu prestanete vježbati u prosincu kada imamo pregršt obaveza na poslu?! Svi bi htjeli da se sve završi do kraja godine. Trgovački centri su prepuni. […]

Djed Božićnjak dobio je opasnu konkurenciju! Stiglo nam je najdraže doba godine! Svi znamo koliko nas razvesele božićni darovi, ali i poklanjanje istih našim bližnjima. Ove godine cijela priča oko poklona skoro se pretvorila u veliku tragediju jer je Djed Božićnjak (Satoshi Ishii) u Polleo Sport pokušao uvesti mnoštvo loših popusta. Srećom, hrabri i snažni […]

Ludi Božićni HIIT trening u nastavku Reboot-iraj se za vrijeme praznika, ali imaj na umu da moraš to i potrošiti. Naše klijente uvijek na neki način educiramo da se moraju Reboot-irati/resetirati za vrijeme praznika i godišnjeg odmora. Što bi značilo da smijete jesti i piti koliko želite… Ok, tu i tamo se sjetite svojeg tijela; […]

Blagdansko raspoloženje u Polleo Sportu ne staje! Kao dobar duh ovih blagdana i ponosni sponzor novogodišnjih odluka, Polleo Sport nastavlja s odličnim popustima kako biste pronašli najbolje fit poklone za svoje najmilije te ponešto za sebe za fit početak nove godine! Iskoristi akciju za još jaču motivaciju! Od 10. prosinca Polleo Sportom je zavladala božićna groznica zahvaljujući kojoj možete […]

Blagdansko raspoloženje zavladalo je gradom. Bliži nam se vrijeme darivanja kada ćemo naše najmilije iznenaditi poklonom koji će im pokazati koliko nam znače, ili ćemo pak sami sebe nagraditi za uspješnu godinu. Osim toga, ostalo nam je još par tjedana u 2018. godini, a znamo da svi u novu godinu ulazimo s nekim novim odlukama. Jedna od […]