Rezultati pretrage za: sladoled

Sve što vam treba za ovaj ukusni sladoled jesu 4 sastojka i svega 30 sekundi vremena. Da, dobro ste pročitali… To je sve što vam treba. Po želji slobodno dodajte sastojke po vašem izboru ili ih prilagodite kako bi i vegani mogli uživati u ovoj slasnoj proteinskoj poslastici. Sladoled je odlična opcija nakon treninga, kada […]

Ne morate biti kulinarski znalac da pripremite jedan dobar sladoled. Koliko god to zvučalo nevjerojatno, zaista je moguće pripremiti vrlo ukusan, ali i nutritivno bogat obrok u obliku sladoleda. Treba vam samo malo mašte i dobrih namirnica. Kokosovo mlijeko sladoledu će dati finu osnovu, a dodaci poput cimeta, organskog kakaa u prahu i maslaca od […]

Ako niste majstor/ica u pravljenju deserta – imamo rješenje za vas! Jako jednostavan recept koji je vrlo ukusan. Banana, kikiriki i čokolada, jedina su tri sastojka koja će vam trebati za pripremu ovog slatkog deserta. Također ćete morati nabaviti drvene štapiće. Ako niste ljubitelj kikirikija, slobodno koristite kokos ili bademe kao zamjenu za njega. Ako […]

Spremni za sezonu sladoleda? Isprobajte ove jednostavne ljetne recepte i uživajte u svakom lizu proteinskog sladoleda. Sve što vam je potrebno je blender ili mikser i sastojci: ubacite sastojke, izmiksajte, stavite u veliku plastičnu posudu i zamrznite. Dok se sladoled zamrzava, stignete i do dućana po sladolednu žlicu! 😉 Pripremite sva 4 okusa i otvorite sezonu zdravih […]

Jutro je najbolje započeti uz shake od sezonskih jagoda! 🙂   Shake od jagoda, datulja i jogurta osigurati će vam sitost tijekom cijelog jutra. Kremast, kiselkast i sladak shake osvojiti će vas iz prve! Sladila nećemo uopće koristiti, nego ćemo ga dobiti iz slatkih jagoda i datulja. a jogurt će nam dati onu svježinu. Ubacit […]

Da, samo jednog! Kremast, sladak, punog okusa i toliko fin da ga ne možete prestati jesti! Bez šećera, mlijeka, zaslađivača i koječega što se inače stavlja u sladolede! Nema tajne – banana je kraljica kad govorimo o sladoledima! Osim jednostavnosti pripreme, prednost ovoga sladoleda je i ta što ga mogu jesti svi – vegetarijanci, osjetljivi […]

Denis Rajčić donosi vam recepte za dva ukusna i brza proteinska sladoleda. 1. Sladoled sa bademovim mlijekom U blender stavite (za 2 porcije): 3,5 dl bademovog mlijeka cimet (po želji) 3 mjerice whey proteina (okus prema želji / oko 60 g proteina) Sve dobro izmiksajte i ostavite 2 h u zamrzivaču. Ako volite maslac od […]

Vrlo jednostavni, niskokalorični i veoma zdravi. Napomena: Po želji u smjesu možete dodati whey protein kako biste dobili pravu proteinsku poslasticu. Sastojci (za 10 štapića): 150 g grčkog jogurta ili posnog sira (zbog kremaste strukture) 150 g borovnica Zaslađivač (Stevija) 10 štapića za ražnjiće Upute za pripremu: Nataknite borovnice na štapiće. U posudi pomiješajte zaslađivač sa […]

Proteinski sladoled od jagode ili maline Sastojci (2 porcije) 125 g malina (svježe ili smrznute) 250 g prirodnog nemasnog jogurta 50 g proteina sirutke u prahu Uputstva za pripremu: Pomiješajte sve sastojke zajedno Stavite u zamrzivač na 2 sata Hranidbena vrijednost (1 porcija =  oko 4 mjerice) Energetska vrijednost: 202 cal Proteini: 24,5 g Ugljikohidrati: 20,5 […]

Ovaj jednostavan recept za pečene jabuke s medom i orasima idealan je za hladnije dane kada tražite toplu i ukusnu poslasticu