Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Formula za pobjednike

Čelična volja i želja za napretkom te spremnost  da se poguraju „preko ruba“ vlastitih mogućnosti odvajaju one koji postižu fitness ciljeve od onih koji ih ne postižu. Ciljevi su individualna stvar i mogu uključivati zaista puno toga – od povećanja mišićne mase, preko gubitka suvišnih kilograma, do definicije i gubitka masnog tkiva. Svaki fitness cilj ostvaruje se na drugačiji način, odnosno za ostvarivanje svakog pojedinog cilja postoji odgovarajuća vrsta treninga koja će vam u tome pomoći.

Ako ste, primjerice, odlučili kako želite povećati mišićnu masu, definitivno vam treba kvalitetan program treninga snage koji se većinom odrađuje uz utege i progresivno opterećenje i/ili uz specijalne bodyweight vježbe. Ako vam je pak cilj povećati izdržljivost i u kratko vrijeme potaknuti otapanje masnog tkiva, onda tip treninga koji trebate svakako više naginje prema HIIT varijanti.

Svaki tip treninga koji izaberete nužno mora pratiti i unos pravih nutrijenata. Moćna prehrambeno-suplementacijska kombinacija jamstvo je najboljih rezultata. Prema tome, kada izabirete najjače treninge i najbolje rezultate u svoj dnevni raspored svakako uvrstite i suplemente koje donosimo u nastavku. Ako želite biti pobjednik, naravno! 😉

Whey

Neizostavna „oprema“ svakog ljubitelja fitnessa čini itekako bitnu razliku, bilo kao pre-workout ili post-workout, a može i oboje. Naporni intenzivni treninzi možda pridonose „stresu“ na mišiće koji uzrokuje njihovo trganje i rast uz lučenje testosterona, no ako želite da zaista rastu, trebate ih i pravilno nahraniti. U tome bez greške pomaže kvalitetan whey. Nenadmašnom kombinacijom esencijalnih aminokiselina koje grade mišićno tkivo i signaliziraju kako je vrijeme za rast, moćna proteinska formula je apsolutna prednost kada je ostvarivanje fitness ciljeva u pitanju.

Mass gainer

Kada želite „upasti“ među velike dečke, uz nemilosrdne treninge morate biti u konstantnom kalorijskom suficitu. No taj suficit morate „odraditi“ na pametan način. Dakle, ne tako da jedete sve što vam se nađe pod rukom u neograničenim količinama jer ćete se tako samo dovesti u opasnost od nakupljanja viška masnog tkiva. Trebaju vam kvalitetni ugljikohidrati i proteini, a njih ćete u savršenom omjeru pronaći uglavnom u snažnim gainerima. Ovako ćete spriječiti mogućnost razgradnje mišićnog tkiva uslijed napornog vježbanja i tijelu pružiti nutrijente potrebne za rast.

Kreatin

Kada želite bitno i osjetno povećati razinu snage, izvedbe, postotka mišićne mase, ali i brzine oporavka onda je kreatin ono što ste tražili. Uz ovaj energetski nabijen suplement lakše i brže postižete eksplozivnu snagu potrebnu za najjače i najteže serije. Tajna je u djelovanju kreatina koji mišićnim stanicama pomaže pri proizvodnji energije. Tako ubrzavate mišićni rast i kontrolirate skokove šećera u krvi. Nagli skokovi šećera u krvi povezani su s nastankom masnog tkiva i zato je kreatin idealan suplement za sve koji rade na definiciji i žele da se njihovi rezultati zaista vide.

 

Ne propustite blagdanske popuste u Polleo Sportu

Odlična forma i najbolji rezultati ne mogu čekati, pogotovo ako dolaze na pobjedničkim akcijama koje se ne propuštaju. Do 15.12. u Polleo Sportu ostvarite:

Xmas Sale ponuda čeka vas u Polleo Sport poslovnicama i na webshopu!

 

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
169.99
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
19.99
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
16.99
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
11.99
-40%
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
19.99
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
44.99
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
15.99
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99
Read more
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
2.99
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se