Novosti

Što se događa kad kemijske tvari iz okoliša sliče hormonima? Uđu li u nas, vežu se na mjesta prirodnih hormona i negativno utječu na zdravlje mijenjajući razinu prirodnih hormona. Od polovice dvadesetog stoljeća industrijski nas je napredak počastio mnogim dobrima i uslugama koje su uvelike olakšale naše živote te ih učinili udobnijima. Sve od gaziranih […]

Ovu sam rečenicu pronašla na šalici za čaj u japanskom restoranu dok sam uživala u poduljoj zdravstvenoj raspravi s jednim svojim prijateljem. By the way, ako ne pijete alkohol, ne znači da ne trebate pročitati ono što slijedi. Poznato je da povećan unos alkohola može dovesti do raznih problema na više razina. Međutim, ne znaju svi […]

Pušenje i alkohol imaju različite učinke na tijelo. Zbog posljedica koje izazivaju mnogi se ljudi pokušavaju riješiti ovih ružnih navika. Međutim, brojni metabolički procesi u tijelu odigraju svoju ulogu kada jedan pušač ili alkoholičar odluči prestati. Kod prosječnih muških konzumenata alkoholnih pića, smanjenje unosa alkohola uzrokuje niži HDL-kolesterol i sistolički krvni pritisak, dok je smanjenje […]

Ljudi čija se svakodnevna prehrana sastoji od mnogo crvenog mesa, bijelog kruha i krumpira imaju povećan rizik za rak bubrega, pokazalo je nedavno istraživanje. Suzanne Dolwick Grieb, koautorica istraživanja objavljenog u časopisu „Journal of the American Diatetic Association“, izjavila je kako bi to moglo biti zbog visokog glikemijkog indeksa koji ima takva hrana. Glikemijski indeks pokazuje […]

U Europi smo po debljini stanovnika na petom mjestu. Prema službenim zdravstvenim podacima u RH, prekomjernu težinu ima 63% muškaraca i 54% žena, te sve više djece. Podaci Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo pokazuju da 63% muškaraca i 54% žena ima prekomjernu težinu. U kategoriji pretilih po podjednakih 20% zastupljeni su muškaraci i žene. Još […]

“idol mi je bio, bagru mlatio…” Guverner bodybuildinga osjeća neumoljivu težinu vremena Schwarzenegger, koji će uskoro napuniti 70, pokazuje posljedice svoga života kao filmske zvijezde, bodybuildera i sportaša. Vrijeme juri Arnolda Schwarzeneggera i dostiže ga. Obično tijelo političara ne bi bilo vrijedno pažnje, ali Kalifornija svjedoči jedinstvenom trenutku: dekonstrukciji jednog od najvećih tijela svih vremena.U dobi […]

Dehidrirana većina Oslanjate li se samo na osjećaj žeđi, nećete uvijek popiti koliko je potrebno. Nesavršeni mehanizam s godinama je sve manje osjetljiv. Koliko nam je vode potrebno, najbolje znaju bubrezi. Zadaća filtriranja jedna je od temeljnih funkcija bubrega. No kako mogu ovi mali organi prepoznati, izdvojiti i ukloniti štetne tvari i istovremeno se pobrinuti […]

Psihički umor može umanjiti izdržljivost tijekom tjelovježbe što objašnjava zašto nam je ponekad poslije napornog radnog dana teško vježbati. Iako su mišići i srce u formi, mozak misli drugačije. Stručnjaci su dokazali da su se osobe koje su prije vježbanja rješavale mentalno zahtjevne zadatke puno prije umarale, nego kad su bile psihički svježe. Psihički umor […]

U zagrebačkom hotelu Regent Esplanade jučer su ispred više od dvije stotine VIP uzvanika dodijeljene, već desetu godinu zaredom, hrvatske nacionalne visokotehnološke nagrade Vidi Web Top 100 – za najbolje hrvatske web stranice. Ove godine o pobjednicima je odlučivao žiri sastavljen od 37 renomiranih stručnjaka, a nagrade su dodijeljene u deset kategorija: korporativne stranice; mediji, […]

Opsesivni ili ne, discipliniranim ‘tjelovježbačima’ njihov režim čini dobro i to ne samo njihovoj figuri, već i raspoloženju, a efekt seže čak do uredskih stolova jer se bolje radi. Istraživači sa Sveučilišta u Bristolu otkrili su nešto što smo odavno ‘osjećali’. Tjelovježba čini dobro ne samo tijelima, nego i umovima, sa serotoninskim efektom koji ublažava […]