Novosti

Kada me Victoria Innes-Brown kontaktirala o „ekskluzivnoj informaciji“ vezanoj za aspartam, nisam znao što očekivati. Znanstveni dokazi nadmoćno su upućivali o opasnosti aspartama po ljudsko zdravlje, ali čak i unatoč tome, aspartam je postao sastavni dio mnogih pića i medicinskih proizvoda i čak 6000 vrsta hrane. Tko bi očekivao da bi obični građanin napravio istraživanje […]

Za sedam dana, 24.9. počinje ovogodišnji Mr. Olympia vikend u Las Vegasu. Generalni pokrovitelj ovogodišnjeg natjecanja je Ultimate nutrition koji slavi 30 godina postojanja. Ovaj najznačajniji događaj u godini u svijetu bodybuildinga i fitnessa sastoji se od nekoliko natjecanja u različitim kategorijama. Dakako, većini je najzanimljivije muško bodybuilding natjecanje: Mr. Olympia. Prema predviđanjima, natjecanje bi […]

Cutler za povijest Želio je ovo više od ičega. Kada je Jay Cutler prošle godine izgubio od Dextera Jacksona, činilo se kako su glasine o njegovoj nespremnosti za velika natjecanja istinite – Cutler je 2007. jedva izvojevao pobjedu nad Victorom Martinezom. Po drugi put se nije uspio izdići iznad svih u noći kada se od […]

1997. godine Markus Ruhl zaradio je status profesionalca tako što je pobijedio na prvenstvu u Hessenu, a tjedan dana poslije također i na Njemačkom nacionalnom prvenstvu. 1998. godine bio je pozvan i natjecao se u Noći šampiona gdje je završio na 9. mjestu. Od tada Markus se natjecao na skoro svim profesionalnim događajima, a to […]

Ovaj savjet je kratak i sladak, ali je jedan od najvažnijih aspekata stjecanja mišićavije tjelesne građe. Odlasci u teretanu i intenzivno vježbanje dan za danom su ono što djeluje kao stimulans za povećanje veličine i snage mišića. Pravilan unos hrane će vam dati građevne blokove potrebne da biste zapravo izgradili novo tanko tkivo na svoj […]

Sredinom listopada ove godine u organizaciji časopisa Muscle Sport održava se Animal tour i The savage show, odnosno serija seminara o bodybuildingu, powerliftingu i strongmanu po hrvatskim gradovima… Kao gost predavač je najavljen našoj publici dobro poznati IFBB Pro Eddie Abbew. Još su najavljeni i powerlifteri i strongmani (višestruki svjetski rekorderi). Na seminarima će naravno […]

Čak je 89 posto Hrvatica u posljednjih pet godina na dijeti bilo pet i više puta. Samo trećina uz dijetu uvodi i tjelovježbu, a trećina populacije za čudotvorni bi lijek platila i bez konzultacije s liječnikom. Zašto smo postali debela nacija? Izgleda i zbog neznanja. Naime, istraživanje o motivacijskim faktorima, stavovima i praznovjerjima Hrvata od […]

U goste nam dolazi Nikola Prugovečki, 20-godišnji prvak Hrvatske u bodybuildingu. Sport koji u našoj zemlji nije previše medijski eksponiran, stoga smo odlučili dovesti mladu nadu kako bi iz prve ruke čuli više o ovom sportu. Nikola, reci nam za početak kada si se odlučio za bodybuilding i zašto baš za taj sport? Za bodybuilding sam se […]

Čak 600 tisuća hrvatskih građana ima problema s prekomjernom težinom. Na europskoj ljestvici po debljini nalazimo se na nezavidnom 5. mjestu, dok smo po unosu šećera vodeći u Europi. Težinu veću od 150 kilograma u Hrvatskoj ima čak 60 tisuća građana. Među onima s prekomjernom težinom ima i mladih u trećem desetljeću života, kaže Sonja […]

„Moj Bože,“ rekao je jedan mladić gledajući prema vratima iza kojih su se natjecateljice upisivale za nastup na natjecanju Ms. Olympia, „Ne mogu vjerovati koliko su prekrasne!“ To je bio komentar koji je mnogo toga govorio o prvoj Olympiji za žene, ali i o generalnom stavu muškaraca prema ženama u bodybuildingu.I doista, stvarno su bile prekrasne. U […]