Razvojem fitnes industrije došlo je i do ekspanzije ponude raznih suplemenata na tržištu. Ipak, jedan proizvod se itekako ističe po svojoj popularnosti. Pogađate? Riječ je o dobro nam znanom „whey-u“, odnosno proteinima u prahu. Whey je najčešće konzumirani suplement, odnosno dodatak prehrani. Čime je zaslužio takvu popularnost? Tome je više razloga, a jedan od najčešćih […]
Kada želite izgubiti ono što smatrate viškom kilograma ponekad se sigurno osjećate kao da vodite pravi rat protiv svog apetita i navika. U tom se procesu zapravo često „borite“ protiv vlastitih hormona koji signaliziraju jeste li gladni ili siti. Imena su im Grelin i Leptin. Zanimljiva imena, morate se složiti. Grelin je hormon koji povećava […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se