rizik

U današnje vrijeme obilježeno primarno sedentarnim načinom života, nužno je sve više pažnje posvetiti hodanju. Svaki pametni telefon u svojim postavkama ima neku od brojnih aplikacija koje sadrže, između ostalog, i brojač koraka. Pametni satovi su također postali vrlo popularni, a oni osim samog brojanja i praćenja koraka sadrže i brojne druge postavke kojima možemo […]

Svi znamo da prekomjerna tjelesna težina može biti uzrok dugoročnih zdravstvenih problema, no rijetki znaju koji je točno razlog. Pojedina istraživanja pokazala su da je masno tkivo metabolički aktivno i ponaša se kao organ u tijelu. No za razliku od ostalih organa koji pomažu održavanju normalne funkcije organizma, višak visceralne masnoće to može sabotirati. Otkrijte […]