Mesto, ki združuje vse ljubitelje športa

3 SESTAVINE ZA OKUSNE PIŠKOTE

Ali za zajtrk po navadi posežete po ovseni kaši, sendviču ali beljakovinskih palačinkah? Ali menite, da so piškotki rezervirani izključno za sladico? Kršite običajna pravila prehrane in si privoščite neustavljivo hrustljave piškote za zajtrk!

Poleg popolnega okusa bo tisto, kar vas bo takoj osvojilo, dejstvo, da za njegovo pripravo potrebujete le tri sestavine. Sliši se neverjetno, vendar so banane, arašidi in ovsena kaša dovolj za pripravo tega okusnega zajtrka. Če skrbite za svojo prehrano, smo prepričani, da imate vse te sestavine doma. Poleg tega se lahko poigrate z različnimi prelivi in ​​dodate koščke temne čokolade, svoje najljubše oreščke, jih premažete z Zero sirupom … Na voljo vam je kar nekaj okusnih kombinacij.

Kaj čakate, tecite v kuhinjo in pustite domišljiji, da se sprosti in ustvari najbolj okusne piškote za zajtrk!

SESTAVINE:

2 banani (izberite čim bolj zrele)

1/4 skodelice arašidovega masla

1 skodelica ovsenih kosmičev

Dodatki po želji: koščki temne čokolade, suho sadje, oreščki…

PRIPRAVA:

1. Zmešajte vse sestavine.

2. Pekač obložite s peki papirjem.

3. Zmes zvrnemo na pekač. 1-2 žlici mešanice zadostuje za en piškot.

4. Piškote pecite 10–12 minut pri 180 stopinjah.

DOBER TEK! 

POLLEO SPORT

Oglejte si vse
Standardna palica EZ, 120cm-27mm
Standardna palica EZ, 120cm-27mm
39.99
-20%
Read more
Lipofenom, 90 kapsul
Lipofenom, 90 kapsul
39.99
Read more
Hemocell, 500 g
Hemocell, 500 g
49.99
Read more
TestoRage, 120 kapsul
TestoRage, 120 kapsul
39.99
Read more
Metabolon, 250 g
Metabolon, 250 g
34.99
Read more
Hemocell, 250 g
Hemocell, 250 g
29.99
Read more
Aminorage, 250 g - Orange
Aminorage, 250 g - Orange
24.99
Read more
Hemopump, 500 g - Orange
Hemopump, 500 g - Orange
29.99
-25%
Read more
TRX vadbeni trakovi Pro paket
TRX vadbeni trakovi Pro paket
223.99
-30%
Read more
Komplet uteži 20 kg s kovčkom
Komplet uteži 20 kg s kovčkom
69.99
Read more
Palica ravna Standard 150 cm - 27 mm - 5 kg
Palica ravna Standard 150 cm - 27 mm - 5 kg
31.99
-20%
Read more
Palica ravna Standard 180cm-27mm-7kg
Palica ravna Standard 180cm-27mm-7kg
39.99
-20%
Read more
Palica ravna Standard 26 mm, 220 cm
Palica ravna Standard 26 mm, 220 cm
47.99
-20%
Read more
Standardna kratka palica gumirana
Standardna kratka palica gumirana
11.99
-20%
Read more
Palica kratka, standard, 25mm-1kg
Palica kratka, standard, 25mm-1kg
11.99
Read more
Disk utež 27 mm, 2,5 kg
Disk utež 27 mm, 2,5 kg
9.99
Read more
Olimpijska disk utež, 2.5 kg
Olimpijska disk utež, 2.5 kg
9.59
-20%
Read more
Olimpijska disk utež, 5 kg
Olimpijska disk utež, 5 kg
17.59
-20%
Read more
Olimpijska disk utež, 10 kg
Olimpijska disk utež, 10 kg
31.99
-20%
Read more
Olimpijska disk utež, 15 kg
Olimpijska disk utež, 15 kg
44.79
-20%
Read more

Building Body premium

Pridruži se BB družini popolnoma brezplačno in pridobi različne ugodnosti:

dostop do premium vsebin

najnovejše novice iz sveta fitnesa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti v Polleo Sportu

Registriraj se