Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Ljetni sendvič s breskvama i medom za prste polizati

Ljeto je vrijeme kada uživamo u raznovrsnom voću koje nam donosi osvježenje i slatke okuse te se obično traže lagani i hranjivi obroci koji će nas osnažiti, ali i rashladiti. Ako tražite savršen spoj slatkog voća i meda u jednom zalogaju, donosimo vam ukusan ljetni recept koji će vas oduševiti – sendvič od breskvi i meda.

Med je poznat po svojim ljekovitim svojstvima i prirodnoj slatkoći koja obogaćuje okus jela, dok breskve, voće slično nektarinama, obiluju osvježavajućim sokom i bogatim hranjivim tvarima.

Ovaj sendvič donosi harmoniju svježine i slatkoće, idealan za uživanje na toplim ljetnim danima. Breskve, sočno voće s osvježavajućim okusom upotpunjuju se slatkoćom meda, stvarajući savršenu kombinaciju za sendvič. Uz dodatak hrskavog kruha i eventualno nekoliko listova svježe mente, ova jednostavna, ali ukusna kombinacija može postati omiljeni ljetni obrok. U nastavku vam donosimo korake kako pripremiti ovaj osvježavajući sendvič s breskvama i medom. Uživajte! 😊

 

Sastojci:

  • 2 kriške kruha
  • 1 velika breskva
  • 1 grančica mente
  • 2 žličice posnog krem sira
  • Prstohvat drobljene čili paprike
  • Prstohvat soli

Priprema:

Integralni kruh ili integralni tost prepecite u toster kako bi bio hrskav.

Obje kriške kruha ili tosta premažite posnim sirom.

Breskve narežite na ploške i poslažite na sir.

Po vrhu posipajte malo čilija i soli te dodajte nekoliko listića mente.

Poslužite hladno i na kraju prelijte malo meda po vrhu.

 

Dobar tek! 😊

 

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
169.99
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
19.99
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
16.99
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
11.99
-40%
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
19.99
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
44.99
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
15.99
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99
Read more
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
2.99
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se