Joey Fisher: od bucmastog glazbenika do fitness trenera
Joey Fisher od djetinjstva se borio s viškom kilograma. Spor metabolizam, sklonost debljanju i nezdravi način života doveli su ga do 140 kilograma. Međutim, u kasnim dvadesetima odlučio se za promjenu i tada je prošao jednu transformaciju – drastično je smršavio kako bi ostvario uspješnu glazbenu karijeru sa svojim bendom. Ubrzo je uslijedio prekid s dugogodišnjom djevojkom, što ga je natjeralo da preispita svoje fitness ciljeve. Zahvaljujući tome, prošao je još jednu transformaciju i postao to što je danas – uspješan fitness trener.
S 20 godina Joey je počeo svirati u bendu, koji je s vremenom bio sve uspješniji. Sve više nastupa, redovito opijanje i cjelonoćni izlasci bili su zabavni, ali istovremeno nisu išli u prilog njegovoj, već tada, prekomjernoj težini. U tom periodu Joey se dodatno udebljao, pa je dotadašnjih 120 kilograma preraslo na 140. Tada je shvatio da njegov način života nema neku veliku svrhu – radio je samo zato da može financirati svoje tulumarenje. Osim toga, zaključio je da bi njegov bend mogao postati još uspješniji ako smršavi. Odlučio je skinuti višak kilograma kako bi izgledao bolje za svoje fanove i kako bi postao zgodan i privlačan ženama.
Na internetu je potražio savjete o prehrani i započeo svoju transformaciju. Devet mjeseci hranio se zdravo – omlet, integralni tost i pureća šunka za doručak, piletina s povrćem i smeđom rižom za ručak te salata s piletinom za večeru. Očekivano, u početku je bilo teško naviknuti se na novi režim prehrane, ali s vremenom je počeo uživati u tome. Uz to, u svoju svakodnevnu rutinu uključio je i treninge. Na taj način, s vremenom je uspio skinuti višak kilograma i nakon dugo vremena ponovno je bio mršav.
Međutim, ubrzo nakon toga uslijedio je prekid s dugogodišnjom djevojkom koji ga je potpuno slomio. Pao je u depresiju i umalo odustao od treninga. Narednih nekoliko mjeseci uopće nije trenirao. Srećom, 4 mjeseca kasnije shvatio je da je postigao previše da bi sada odustao.
“Nisam htio dopustiti da me to ubije. Natjerao sam se da idem dalje i prijeđem preko toga. Bilo je teško, ali napravio sam ono što sam morao i vratio se u teretanu. Trening sam koristio za opuštanje od svih problema s kojima sam se borio. Sve dok se nisam vratio u teretanu nisam shvaćao koliko mi je to zapravo bilo potrebno. Trening me vratio u život.” – tako Joey opisuje prekretnicu u svom životu.
U tom trenutku odlučio je promijeniti svoj cilj – više nije htio biti mršav, htio je biti zdrav i izgraditi ozbiljne mišiće. Smanjio je kardio treninge, prilagodio prehranu i počeo trenirati s utezima. Upornost, ogroman trud i naporni treninzi doveli su ga do odlične forme.
Treninzi su mu u potpunosti promijenili život. U samo 4 godine nekadašnji glazbenik i tatoo majstor od 140 kilograma došao je do toga da za život zarađuje kao fitness trener i model. Iako je ostvario prvotni cilj i postigao zavidnu formu, i dalje želi napredovati. Započeo je s novim programom treninga kako bi postigao još veću mišićnu masu, a najnoviji cilj mu je sudjelovanje u bodybuilding natjecanju.
Ne sumnjamo da će mu i to uspjeti!
Premium
