Evolucija bodybuildinga u 4 minute (VIDEO)
Izgradnjom tijela čovjek se počeo baviti još u davnim vremenima. Prve preciznije zapise o vježbanju s utezima nalazimo kod starih Grka, a detaljnije razrađena uputstva nalazimo kod starih Rimljana (130 g.pr.n.e).
Atletska gimnastika u modernom smislu nastala je s Eugenom Sandowom u Americi. On je razradio vrlo progresivan način vježbanja u kojem je vidno mjesto imalo oblikovanje tijela.
U Londonu je 1930. godine izdao knjigu pod naslovom Bodybuilding pa se od tada atletska gimnastika u anglo-saksonskim zemljama naziva bodybuilding.
Bodybuilding je prolazio kroz različita razdoblja tijekom kojih su se mijenjali stavovi i ciljevi bavljenja njime, kako bi s vremenom dosegnuo stupanj kakav ima danas.
Pogledajte zanimljivi prikaz razvoja bodybuildinga kroz kratak video i prisjetite se najvećih legendi.
Premium
