Djeca kao rekviziti za vježbanje! Je li ovo pretjerano?
Ponekad nije jednostavno uz majčinstvo pronaći dovoljno vremena za vježbanje i brigu o svome tijelu. Situacija je dodatno otežana ako ste roditelj malom djetetu koje ne možete ostaviti samo.
No, to nije uvijek nemoguće. To je pokazala marljiva joga vježbačica kojoj je ime Charity LeBlanc. Njezina djeca imaju 2 i 5 godina i zajedno s njom vježbaju. Njezino tijelo je za djecu penjalica na koju se mogu popeti.
Charity se počela baviti jogom kako bi se vratila u formu nakon što je rodila svoje prvo dijete, Oakley. Ona tvrdi da su ju djeca voljela promatrati kao dojenčad kada je radila jogu. Kada su postali dovoljno stari da rade osnove, ona ih je potaknula da joj se pridruže.
Joga nije samo ispunila vrijeme njezinoj djeci:
“Moj sin se uči tome da mi vjeruje, a moja kćer razvija veliku motoriku i mišićnu kontrolu za svoje godine. Oni uče kako da budu jaki i zdravi dok se istovremeno zabavljaju”, rekla je LeBlanc.
Just working on some trust and team work ✔️🙌🏻💪🏻 #acroyoga #familyyoga #yogawithkids #fitmoms
Videozapis objavljuje Charity Grace LeBlanc (@charity.grace)
Behind the scenes of our little acro jam! #familyyoga #familyacro #siblings #yogamom #acroyoga
Videozapis objavljuje Charity Grace LeBlanc (@charity.grace)
Premium
