Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Cobb salata – američki ponos i super večera

Zamislite salatu koja je toliko prepuna proteina, vlakana i „dobrih“ masti da nadmašuje mnoga „glavna“ jela. Pred vama je jedan od stupova američke kuhinje. I možda klasičnu američku kuhinju i ne krase najzdraviji recepti ikad, no ovo je jelo bez sumnje iznimka. Ovo šareno i vrlo zasitno jelo sastoji se od mnoštva zaista različitih sastojaka.- Od primjerice hrskave slanine, do avokada i gorgonzole. Kažu kako je nastala davne 1937. godine kada je tadašnji vlasnik jedne holivudske zalogajnice imenom Robert Cobb ima višak namirnica koje su mu ostale nakon napornog dana. Robert nije bio poznat po bacanju stvari pa je sve sastojke fino pomiješao i ni ne sluteći stvorio kulinarsko remek djelo i pravi pravcati nacionalni hit. Pa  krenimo saznati koji su vam sastojci potrebni i kako ćete vi spraviti vašu salatu.

 

Sastojci:

  • Glavica zelene salate
  • 2 komada pilećih prsa
  • 1 avokado
  • Peršin
  • 2 jaja
  • 5 kriški slanine
  • Nekoliko cherry rajčica
  • Nasjeckani mladi luk
  • 60 g gorgonzole

Sastojci za preljev:

  • 1 žličica senfa
  • 1 češanj češnjaka
  • 2 žličice maslinovog ulja
  • Prstohvat soli
  • Prstohvat crnog papra

Priprema:

  • Kriške slanine ispržite na tavi bez ulja sve dok ne porumene i postanu fino hrskave, cca 5 minuta
  • Skuhajte jaja, ogulite ih i narežite na četvrtine.
  • Piletinu ispržite na tavi te ostavite da se ohladi
  • Nasjeckajte salatu te sve preostale sastojke (piletinu, jaja, avokado, rajčice, luk, sir i slaninu) dodajte salati i pospite peršinom
  • Sastojke za preljev pomiješajte i tresite u staklenki desetak sekundi pa prelijete preko salate

 

Uživajte u finoj večeri.

 

 

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
169.99
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
19.99
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
16.99
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
11.99
-40%
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
19.99
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
44.99
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
15.99
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99
Read more
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
2.99
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se