Lijepa Emily Skye podijelila je s obožavateljima slike na Instagramu koje prikazuju njezin napredak. U 2008. godini Emily je imala 47 kilograma, dok je sada vidno mišićavija i došla je na 60 kilograma. Prekrasno tijelo i osmijeh na licu rezultat su predanosti i ljubavi prema vježbanju. Australska trenerica objašnjava da je prva fotografija iz razdoblja […]
Poznati holivudski glumac Vin Diesel poznat po akcijskim ulogama i prekrasnom tijelu ima poseban režim vježbanja. Svaka uloga zahtijevala je od njega prilagodbe i rad na tijelu. Njegov program uključuje trodnevno vježbanje. A ovako glasi njegov plan: – tri dana u tjednu se vježba, a ostale dane imate pravo na odmor, ali tih dana možete […]
Američka glumica Jennifer Aniston jedna je od najljepših žena svijeta, primjerice magazin “People” ju je dvaput proglasio najljepšom na svijetu (2004. i 2016.) No, ona svoj uspjeh ne duguje samo genetici, već ozbiljnom vježbanju i planiranoj prehrani. Uobičajeni radni dan za Jennifer počinje već u 4:30 ujutro kada se ustaje te zajedno s mužem Justin Therouxom […]
Je li riječ o genetici ili upornom vježbanju, ili možda oboje? Što god bilo u pitanju, bivša miss Jugoslavije Ana Sasso sa 53 godine i dalje izgleda jako, jako dobro. Naime, Ana je objavila fotografiju sebe u žutom bikiniju na svom Facebook profilu, otkrivši tako sjajnu liniju koja je nedostižna za upola mlađe djevojke. Sasso […]
Phil Heath i dalje je nedodriljiv, naime i šestu godinu u nizu Heath je slavio na Mr. Olympia natjecanju. Nakon otkazivanja Kaija Greenea, sve oči su bile uprte u 36-godišnjeg Heatha, koji je očekivano nastavio svoj niz nepobjedivosti od 2011. godine. Treba spomenuti da se na natjecanje nakon punih 13 godina vratio i Kevin Levrone, koji […]
Srpska tenisačica Ana Ivanović jedna je od najljepših svjetskih sportašica, ali da to nije sve samo naslijedila dokaz je i njezin intervju koji je dala za američke medije u kojem je otkrila kako i koliko vježba te kako pazi na prehranu. Prehrana “Zapravo ne jedem prženu hranu, definitivno to izbjegavam”, kazala je Ana, koja u […]
Austrijski “hrast”, kako neki zovu Arnolda Schwarzeneggera doista je osebujan lik. Osvojio je 7 Mr. Olympia naslova, napravio zvjezdanu filmsku karijeru i bio guverner Kalifornije 8 godina. No, to je tek pola priče oko ovog neuništivog Austrijanca. Možda ste znali da se po Arnieju jedno vrijeme zvao nogometni stadion u Grazu, ali sumnjamo da ste znali svih […]
Biti slavan glumac ne znači da sve u životu imate na pladnju. Iza dobivanja neke uloge stoji puno truda i muke, naravno mislimo na izgradnju tijela. Svi slavni glumci imaju pravu vojsku trenera i nutricionista koji se brinu o njihovom vježbanju, prehrani i izgledu. I dok većina glumaca je zvjezdani uzlet doživjela nabacivanjem mišića, neki […]
Kim Kardashian sinonim je za ženske obline, a nije neka novost da ona koristi svaku priliku kako bi istaknula svoje atribute. Posljednju u nizu “provokacija” objavila je na svom Instagram profilu gdje je objavila video svoje pozadine. “Hej ljudi, naučila sam twerkati“, napisala je uz priloženi video Kardashianka. Kako to već biva, neki su pohvalili njezin izgled, […]
Rođena u Kaliforniji, Kyra Santoro je u SAD-u poznata kao jedna od djevojki koje je ušla u uži izbor prošlogodišnje nagrade “Rookie of the year” magazina Sports Illustrated, u njegovom izdanju za kupaće kostime. S obzirom na fotografije koje objavljuju na Instagramu, nije ni čudno da je Kyra privukla toliku pažnju. Inače, Amerikanku na Instagramu […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se