Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

LIFESTYLE

Stranica 3/226, članci 21-30 od ukupno 2253

Savjeti 3 minuta

Fitnessom protiv ‘najdepresivnijeg dana’ u godini: kako pobijediti Blue Monday?

Umjesto da se prepustite osjećaju tuge i beznadnosti, postoji rješenje koje vam može pomoći u suočavanju s ovim izazovima – fitness

Buildingbody 15.01.2024.

Zdravlje 3 minuta

Može li nam sauna pomoći kod mršavljenja?

Sauna je postala nezaobilazan ritual opuštanja za mnoge, no je li ista doista ključna za gubitak kilograma ili je riječ o još jednom mitu?

Buildingbody 12.01.2024.

Novosti 2 minuta

Obnovite svoju sportsku garderobu i krenite u nove pobjede!

Nemojte dopustiti hladnoći da vam pokvari planove za aktivan život – iskoristite winter sale i krenite prema novim sportskim pobjedama

Buildingbody 11.01.2024.

Zdravlje 4 minuta

Bauerfeind® inovativni sportski steznici: ključ za vrhunske rezultate

S Bauerfeind® steznicima, svaki korak prema uspjehu postaje stabilniji, svaki pokret postaje snažniji, a svaki rezultat dostižniji

Buildingbody 04.01.2024.

Savjeti 3 minuta

Ideje za Xmas poklone za ljubitelje fitnessa

Bez obzira na ciljeve ili preferencije, svaki od ovih poklona doprinosi unaprjeđenju iskustva vježbanja i motivira na daljnji napredak

Buildingbody 22.12.2023.

Savjeti 7 minuta

Koljeno – korekcije i savjeti

Koljeno je najveći zglob u ljudskom tijelu i jako je kompleksan, a jedna od čestih ozljeda kod sportaša je istegnuće križnih ligamenata

Fitnes učilište 20.12.2023.

Sportovi 4 minuta

Krenula je sezona skijanja: evo kako se pripremiti

Priprema obuhvaća nekoliko ključnih aspekata, uključujući nabavu odgovarajuće opreme, fizičku i mentalnu spremnost te prehranu

Buildingbody 14.12.2023.

Savjeti 3 minuta

Blagdanske navike koje morate izbjegavati

Tijekom blagdanskog razdoblja važno je pripaziti na unos kalorija zbog obilja hrane i pića koja nam se nudi

Buildingbody 12.12.2023.

Zdravlje 3 minuta

Stvari koje ne smijete raditi ako želite manji body fat

Bez obzira jeste li već na putu ka zdravijem načinu života ili tek razmišljate o promjenama, ove savjete je vrijedno istražiti kako biste smanjili body fat.

Buildingbody 05.12.2023.

Zdravlje 3 minuta

Koliko mišića imamo i koji su najjači?

Neki mišići su vidljiviji i poznatiji zbog svoje snage, ali svaki od njih igra važnu ulogu u održavanju tjelesne funkcije i kvalitete života.

Buildingbody 02.12.2023.

1 2 3 4 5 … 226

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se

LIFESTYLE

Proteini su kao prirodni fat burner: evo zašto

Kako smršavjeti bez dijete i izbjegavanja ugljikohidrata?

Koliko je zapravo loše jesti fast food svaki dan?

5 znakova koji ukazuju na to da netko koristi steroide

Može li nam sauna pomoći kod mršavljenja?

Novo priznanje izvrsnosti za zoe Nutrition Boss Reds!

Kako izbaciti višak vode iz tijela u 5 dana?

Kako izmjeriti namirnice bez vage?

Tablica nutritivnih vrijednosti mesa

Tablica nutritivnih vrijednosti jaja

Building Body premium