Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Nikola Prugovečki – prvak Hrvatske u bodybuildingu

U goste nam dolazi Nikola Prugovečki, 20-godišnji prvak Hrvatske u bodybuildingu.

Sport koji u našoj zemlji nije previše medijski eksponiran, stoga smo odlučili dovesti mladu nadu kako bi iz prve ruke čuli više o ovom sportu.

Nikola, reci nam za početak kada si se odlučio za bodybuilding i zašto baš za taj sport?

Za bodybuilding sam se odlučio jer sam bio malen rastom što je rezultiralo time da me vršnjaci stalno zovu malim klincem. To se odužilo sve do početka srednje škole. Tada sam shvatio kako mi nedostaje nova obaveza koja bi zamijenila stalno gledanje TV-a, a također, i to da se nezdravo hranim pa sam želio to promjeniti. Mojoj odluci je pridonijelo i to što sam u školi čitao časopis Fitness u kojem sam vidioMr. Olympia te shvatio kako je baš BB sport za mene.


U kojem klubu treniraš?

Moj klub je Gladiator iz Zagreba pod vodstvom Damira Sisera, predsjednika Hrvatskog BB saveza koji mi osobno pruža stručnu pomoć na čemu mu se ovim putem zahvaljujem.


Kakvo je stanje i konkurencija BB-a u Hrvatskoj i nama susjednim zemljama?

BB  je u Hrvatskoj u usponu i teži vraćanju na zlatno doba od prije desetak godina.
Kvaliteta natjecatelja je iz godine u godinu sve bolja iako ih brojčano nema puno. Od okolnih zemalja istaknuo bih Srbiju i Sloveniju s natjecateljima vrijednim pažnje.


Znači ti si u tako dobroj konkurenciji uspio osvojiti Tešanj open, jedno od najjačih natjecanja na ovim prostorima?

Da , osvojio sam prvo mjesto u juniorskoj konkurenciji koja je bila veoma zahtjevna, ali prevagnula je moja definicija te boja i simetrija koje su rezultat napornog rada i priprema koje sam odradio besprijekorno.


Koje bi još uspjehe izdvojio?

Prošle godine sam bio junorski prvak države u kategoriji preko 75 kg i malo više iskustva mi je falilio da postanem i apsolutni juniorski pobjednik.


Čime se baviš osim BB?

Student sam druge godine Fakulteta političkih znanosti u Zagrebu.


Poznato je da se taj sport sastoji od mnogih  odricanja. Što ti od toga najteže pada?

Najteže mi je što moram jesti jednoličnu hranu, ali osim toga ništa mi nije teško.
Čak uspijem i izaći s društvom i dobro se zabaviti.


Od čega se sastoji natjecanje? Što se boduje i je li naporno?

Natjecanje je najteži dio BB-a jer treba pozirati u dehidriranu i u polusvjesnom stanju.
Neki od važnijih elemenata kojih se ocjenjuju su odnosi gornjeg dijela tijela spram donjeg, definicija i simetrija lijeve i desne strane nakon čega slijedi umjetnički nastup uz vlastitu glazbu gdje natjecatelji proizvoljno izvode poze.


Imaš li nekog uzora?

Praktički i nemam nekog posebnog uzora, ali sviđa mi se građa i stil života Doriana Yatesa.


Tko financira tvoje potrebe za posebnom prehranom i dodacima prehrani koji baš i nisu jeftini?

Oko obične prehrane mi pomažu roditelji, a suplemente mi osigurava sponzor.


Koji su tvoji najdraži suplementi i misliš li da se bez njih može uspjeti u BB-u?

Meni najdraži je definitivno whey protein bez kojeg je nemoguće napraviti sve kako treba.


I za kraj, koji su ti budući ciljevi?

Mislim se baviti ovim sportom dok god budem imao uvjeta za to. Planiram postići uspjeh na europskim i svjetskim juniorskim prvenstvima i jednog dana možda postati i profesionalac.


Želimo ti svu sreću u tome i uz dosadašnje uspjehe vjerujemo da ćeš to i ostvariti.
Hvala na gostovanju.

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
169.99
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
19.99
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
16.99
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
19.99
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
19.99
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
44.99
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Formula 80 Protein Complex, 510 g - Vanilla cream
Formula 80 Protein Complex, 510 g - Vanilla cream
29.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
13.59
-15%
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se