Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Od barijatrijske operacije do bodybuildinga

Od svoje 4. godine života, Lyss Remaly je posjećivala nutricionista zbog svojih prehrambenih i zdravstvenih problema. Obiteljska povijest je uz njenu prehrambene navike imala veliku ulogu u tome – bila je “closet eater”, što znači da se često skrivala i pojela brzu hranu prije nego što bi došla kući na večeru. Ovu groznu naviku nastavljala je godinama, a problemi su se samo još više nakupljali.

Glumica, šaljivdžija i samoprozvana komičarka godinama se skrivala iza šala i svoje živahne osobnosti, sve dok neugodan poziv na “buđenje” nije natjerao Lyss da sluša svoje tijelo.

Shvatila je da je vrijeme za promjenu

Život koji joj je bio ispunjen smijehom prestao je to biti 2010. godine. Lyss je krenula na audiciju za predstavu ironičnog imena “Fat Girl” na Broadwayu, a točka preokreta bio je trenutak kada nije mogla sjesti u svoje sjedalo u avionu.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Lyss Remaly (@fabulyss88)

S obzirom na to da s 21 godinom nije mogla popeti se stepenicama ili sama odjenuti grudnjak, shvatila je da je krajnje vrijeme da nešto promijeni.

Barijatrijska operacija

U 2010. godini Lyss se odlučila za barijatrijsku operaciju. Međutim uskoro je saznala da operacija ne može potpuno ukloniti problem. Nastavila je s lošom prehranom i shvatila da je nakon operacije izgubila jedva 10 kilograma. Tada je shvatila da hrana nije problem, već ona sama.

Nakon toga sastavila je popis svake svoje loše navike i fokusirala se na to da ih se riješi iz tjedna u tjedan. Lyss je sa svojih 158 kilograma tako odlučila krenuti u teretanu i pronašla je odgovarajući plan treninga. Iako se nije u istom trenutku odrekla brze hrane, s time je krenula postepeno – umjesto 4 puta tjedno, jela je fast food 3 puta tjedno, pa 2 puta tjedno itd.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Lyss Remaly (@fabulyss88)

Trenutno provodi paleo dijetu te sama radi svoje maslace i začine. Također, jede svaka 2-3 sata, ali male količine hrane. Lyss tvrdi da će je njeni demoni uvijek pratiti, ali je odlučila svakodnevno se boriti s njima.

Danas se Lyss profesionalno bavi bodybuildingom, a njen napredak možete pratiti na njenom Instagram profilu.

 

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99€ / 376.65kn
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
169.99€ / 1,280.79kn
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
18.99€ / 143.08kn
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
12.49€ / 94.11kn
-26%
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99€ / 22.53kn
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
19.99€ / 150.61kn
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
18.99€ / 143.08kn
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
43.99€ / 331.44kn
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99€ / 225.96kn
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99€ / 376.65kn
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99€ / 316.37kn
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99€ / 112.94kn
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99€ / 75.27kn
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99€ / 301.30kn
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99€ / 52.67kn
Read more
Formula 80 Protein Complex, 510 g - Vanilla cream
Formula 80 Protein Complex, 510 g - Vanilla cream
29.99€ / 225.96kn
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99€ / 338.98kn
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99€ / 263.63kn
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
15.99€ / 120.48kn
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99€ / 22.53kn
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se