10 filmova koji će vas motivirati za trening

Ako ste razmišljali o tome da uz aktivan život obogatite i svoju filmsku kulturu, ali dosad niste imali vremena za gledanje filmova, sada je idealna prilika da slobodno vrijeme iskoristite za filmske maratone, opustite se i skrenete misli s problema koji vas prate. Filmovi nas mogu nadahnuti na puno različitih načina, pa tako i na redovito vježbanje. Za napredak u fitnessu potrebna je fizička, ali i mentalna snaga, a ključ kod pojedinih filmova je da negativne emocije pretvorite u pozitivne i iskoristite ih kako biste učinili svom umu i tijelu veliku uslugu. Zbog toga smo sastavili popis 10 filmova koji će vas nadahnuti kako ne biste odustali od aktivnog života, već nastavili postizati željene rezultate.

1. Rocky

Rocky je jedan od najboljih filmova koji prikazuje scene treninga u teretani. Radnja filma opisuje Rockyjev put od siromaštva do profesionalnog bavljenja boksom, što u mnogim gledateljima budi inspiraciju. Isto tako, u filmu su prikazane mnoge vježbe poput sklekova na jednoj ruci, sklekova s pljeskom, zamaha čekićem, zgibova s jednom rukom i upravo neke od njih mogu biti vaš novi izazov. 

2. Fight club

Fight Club je film koji na neobičan način budi borbenost i želju za napretkom prikazujući podzemni klub koji organizira borilačke mečeve prosječnih građana. Ovaj film natjerat će vas da prijeđete svoje fizičke i mentalne granice, a i sam kraj filma mnoge tjera na razmišljanje danima nakon gledanja.

3. Million Dollar Baby

Hilary Swank dobila je nagradu Oscar za svoju ulogu amaterske boksačice u ovom inspirativnom filmu. Nakon intenzivnih treninga i povećanja mišićne mase u čemu joj je pomogao njen osobni trener, mlada djevojka u filmu uvjerila je svog boksačkog trenera (Clinta Eastwooda) kako bi joj pomogao postići ono o čemu je sanjala – a to je profesionalna boksačka karijera. U tome je nije spriječilo ni to što su mnogi smatrali da je prestara za takvu karijeru, a film će vas bez dvojbe ostaviti bez daha.

4. 300

Osim što su Spartanci bili poznati po tome što su od malih nogu bili prisiljeni trenirati i postati ratnici, 300 je uz vrhunske scene borbe impresionirao mnoštvo publike gotovo savršeno isklesanim tijelima glavnih junaka, koji su zatim mnoge inspirirali na bavljenje fitnessom i testiranje granica izdržljivosti.

5. Gladiator

Gladijatorske borbe u ovom filmu zaslužne su za dizanje motivacije i borbenosti kod mnogih vježbača. Glavnu ulogu igra Russell Crowe, predstavljen kao general koji je zarobljen i prisiljen na borbe u arenama, a unatoč svojoj bespomoćnosti sve što mu je preostalo je osveta caru koji mu je uništio život.

6. G. I. Jane

Demi Moore, koja je odigrala izvrsnu glavnu ulogu, za ovaj film pripremala se s članom američke ratne mornarice. U filmu izvodi razne vježbe što je mnoge motiviralo da počnu trenirati.

7. Karate Kid

Karate Kid inspirativna je priča koja najbolje prikazuje kako je disciplina jedan od najvažnijih faktora u treningu. Radnja se bazira na dječaku koji trpi nasilje vršnjaka, zbog čega svoj način samoobrane pronalazi u karateu pomoću učitelja Miyagija.

8. Batman Begins

Ovaj film predstavlja početke mračnog superjunaka koji nas nadahnjuje prolazeći kroz strahovito naporne treninge u “Ligi sjena”. Batman Begins prenosi vrlo snažnu poruku o ulozi straha u životu i kako ga možemo iskoristiti da bismo osnažili duh i tijelo te nadvladali sve životne prepreke, pa tako i one u fitnessu.

9. Kill Bill

Iako filmovi Quentina Tarantina nisu omiljeni svakome, Kill Bill prikazuje moć osvete koja u mnogima pobuđuje inspiraciju i borbenost. To ne znači da trebate napraviti svoju “crnu listu” poput Ume Thurman, već se uživjeti u njen lik kada odlučite trenirati nakon gledanja ovog filma. Isto tako, pojedine scene u filmu prikazuju trening glavne junakinje u kojem postaje ultimativni ratnik i sudjeluje u neopisivo brutalnim scenama borbe.

10. Pain & Gain

Mark Wahlberg i Dwayne Johnson jedni su od najfit ljudi u filmskoj industriji. Obojica se okupljaju u Pain & Gain kako bi pružili epsku predstavu koja se temelji na stvarnom događaju, odnosno otmici biznismena koja odlazi u totalno krivom smjeru.