Voćna kombinacija za međuobrok koji slavi ljeto

Ljeto nam se možda bliži kraju, ali kalendarski traje još dovoljno dugo da ne odustajemo od ljetnih, voćnih i prije svega osvježavajućih recepata!

Važno je jesti voće… Svaki dan. Sadrži vlakna neophodna za dobar metabolizam, bez kojeg je nemoguć mišićni razvoj. Također, voće sadrži niz vitamina i minerala koji grade tijelo i potiču snažan imunitet. Svi dobro znamo kako se za zimu treba pripremiti upravo sada!

Dobra je vijest kako vam za pripremu ovog laganog i zdravog međuobroka treba tek 15 minuta, jedna zdjela i nekoliko vrsta voća. Dobro, trebate i nož da bi ove kraljeve zdravlja nasjeckali na komadiće, ali vjerujemo kako to nije nepremostiv problem. 😉

Sastojci:

1/4 lubenice

250 g borovnica

400 g ananasa

1 jabuka

listići mente

Priprema:

Priprema ove svježe voćne delicije zaista ne može biti jednostavnija. Nasjeckajte lubenicu, jabuku i ananas na kockice. Nasjeckane komadiće voća pomiješajte u velikoj posudi, prekrijte i ohladite preko noći. Prije posluživanja promiješajte voće i ukrasite listićima mente.

Uživajte u ljetu koje još uvijek traje, ma što tko rekao!😊