trening partner

Vježbanje u paru uvijek je dobra ideja. Čak i ako preferirate sami trenirati, sa slušalicama u ušima i vlastitim mislim, ponekad je dobro odraditi trening u paru. Više je razloga isprepleteno, a samo vam je jedan dovoljan da dobro razmislite i pronađete si pravog partnera za vježbanje. Prvi i, možemo slobodno reći, „najočitiji“ razlog je […]

Dok neki od nas vole vježbati u samoći, mnogima je trening produktivniji i zabavniji uz podršku ili društvo. Trening s partnerom omogućuje nam da se bolje osjećamo ako vrijeme ne volimo provoditi sami. Ako ste se i vi našli u ovom opisu, vrijeme je da pronađete osobu koja će biti uz vas tijekom treninga kako […]

Mnogima od nas odgovara individualan trening jer se možemo u potpunosti posvetiti samome sebi na putu do cilja. No ima i onih kojima takav trening vrlo brzo dosadi i žele ga učiniti zanimljivijim. Osobito ako je osoba društvena, vrlo često je u potrazi za partnerom s kojim će trenirati i zajedno postizati rezultate. Osim što […]

Dok pojedini vježbači vole vježbati sami bez ikakvog ometanja, mnogi od nas trebaju podršku ili društvo kako bismo se bolje osjećali i imali još jedan razlog za odlazak u teretanu osim primarnog cilja. Ako ste ekstrovertirana osoba koja ne voli provoditi vrijeme sama, vrlo vjerojatno nećete uživati trenirajući bez društva. Stoga je vrijeme da pronađete […]