sanja žuljević

U suradnji s LeeZonom Sanje Žuljević donosimo posljednji, osmi video s vježbama prema programu BodyShred® treninga, licenciranog oblika treninga poznate američke trenerice Jillian Michaels. Ovaj trening nazvan je “Antistres“, a kad pogledate video shvatit ćete i zašto, jer su vježbe doista specifične. Gold Standard Whey proteine od Optimum Nutritiona i Polleo Sport dekstrozu s kraja videa možete kupiti u poslovnicama Polleo Sporta […]

U suradnji s LeeZonom Sanje Žuljević donosimo sedmi video s vježbama prema programu BodyShred® treninga, licenciranog oblika treninga poznate američke trenerice Jillian Michaels. Ovaj trening nazvan je “Challenge Shred“ zbog toga što je u odnosu na prošle vježbe podignuta razina intenziteta te će ovo biti dobar ispit za vašu trenutačnu formu. Optimum Nutrition Casein s kraja videa možete kupiti u poslovnicama Polleo Sporta i […]

U suradnji s LeeZonom Sanje Žuljević donosimo šesti video s vježbama prema programu BodyShred® treninga, licenciranog oblika treninga poznate američke trenerice Jillian Michaels. Ovaj trening nazvan je “ZOO Shred“. Ono što je karakteristično za ovaj trening je da vam ne trebaju nikakvi rekviziti osim prostirki. Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout i Glutamine s kraja videa možete kupiti u poslovnicama Polleo Sporta i webshopu. Na ovom […]

U suradnji s LeeZonom Sanje Žuljević danas vam donosimo četvrti video s vježbama prema programu BodyShred® treninga, licenciranog oblika treninga poznate američke trenerice Jillian Michaels. Kao i s vježbama u prvom videu, drugom i trećem videu, i ove vježbe mogu raditi sve žene, uključujući i trudnice. Ovaj trening nazvan je “sweet butt” zato što je naglasak vježbi na lijepom oblikovanju stražnjice. […]

U suradnji s LeeZonom Sanje Žuljević danas vam donosimo treći video s vježbama prema programu BodyShred® treninga, licenciranog oblika treninga poznate američke trenerice Jillian Michaels. Kao i s vježbama u prvom videu i drugom videu, i ove vježbe mogu raditi sve žene, uključujući i trudnice. Ovaj trening nazvan je “tutti-frutti” zato što će položaji tijela biti u svim pozicijama […]

U suradnji s LeeZonom Sanje Žuljević danas vam donosimo i drugi video s vježbama prema programu BodyShred® treninga, licenciranog oblika treninga poznate američke trenerice Jillian Michaels. Kao i s vježbama u prvom videu, i ove vježbe mogu raditi sve žene, uključujući i trudnice. Svaki BodyShred trening usmjeren je na jačanje središnjeg dijela trupa, a u današnjem videu […]

Sve čitateljice našeg Building-body.com portala prve u Hrvatskoj će moći ekskluzivno pogledati 8 videa s treninzima koji će se provoditi u obliku BodyShred(R) treninga, zaštićenog i licenciranog oblika treninga poznate američke trenerice Jillian Michaels. Videa vježbi u suradnji s Polleo Sportom i našim portalom snimila je magistra kineziologije Sanja Žuljević, osnivačica LeeZone, koja je jedini licencirani trener u Hrvatskoj za […]