Svi volimo otići u dobar restoran i s vremena na vrijeme se nagraditi. I tu nema ništa loše, no bilo bi dobro pripaziti da se ne „nagradimo“ i suvišnim kalorijama koje će zaprijetiti svemu za što smo mukotrpno trenirali. Ovo pogotovo vrijedi ako malo češće volite obilaziti restorane. Lijepo je otvoriti jelovnik i pred sobom imati […]
Obrok u restoranu istovremeno može biti zastrašujuć i uzbudljiv. Kako odoljeti kada se nude sva ta ukusna jela? Jelovnici restorana ispunjeni su obrocima koji sadrže više kalorija nego što biste željeli, ali odlazak u restoran ne bi trebao biti izgovor za posezanjem za nezdravom hranom. Prehrana vas ne bi trebala ispuniti osjećajem grižnje savjesti ili prikazati […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se