proteinski keksi

Izbjegavate li poslastice jer želite očuvati napredak u treningu? Svima nam je poznato da ponekad oči i želudac žele jedno, a razum drugo. Ako ste ljubitelj slatkog i odjednom vas je ulovila glad, postoji način da uživate u svojim snackovima na zdrav način. Bez obzira na to treba li vam brzi zalogaj za putovanje, prije […]

Tražite idealno osvježenje za vruće ljetne dane? Zdravu varijantu svog omiljenog ljetnog međuobroka možete pripremiti pomoću recepta za ukusan i neodoljivo kremast proteinski sladoled. Glavna zvijezda ovog izvrsnog i osvježavajućeg obroka su High Protein Biscuits, ukusni keksi iz Me:first linije proizvoda koji su punjeni kremom od vanilije i bogati  proteinima. Ovaj snack zadovoljava potrebu za slatkim, […]

Dosadilo vam je mazanje maslaca od kikirikija na kruh? Ako ga želite isprobati u sasvim novom obliku, donosimo recept kojim ćete svoj omiljeni maslac pretvoriti u ukusne keksiće. Ova zdrava poslastica postat će vaš novi, lagani i brzi desert koji možete vrlo lako spremiti u posudu i svugdje nositi sa sobom. Ako vam je maslac […]

Spojite zdravo i ukusno pomoću recepta za izvrsne proteinske kekse! Ovi mali zdravi zalogaji sadrže jabuku i cimet kao osnovne sastojke, a priprema traje samo 15 minuta. Cimet je odličan začin, bogat antioksidansima te sa snažnim protuupalnim učinkom. Osim toga, konzumacijom cimeta možete smanjiti rizik od srčanih bolesti i dijabetesa te vam može pomoći u borbi protiv bakterijskih […]

Ništa se ne slaže bolje s čašom mlijeka od ukusnih domaćih keksića. No, u krivu ste ako mislite da se ove slasne kombinacije morate odreći kada ste u treningu i pazite na prehranu. Dapače, ovaj odličan recept sa smanjenim udjelom ugljikohidrata i masti pomoći će u oporavku poslije treninga i potaknuti rast mišića. Zahvaljujući visokom […]

Ako ste se zasitili iste rutine svakog jutra, onda je ovo odličan recept za vas! Pripremili smo novi kreativni recept za doručak, koji se sastoji od zobenih pahuljica, banane, badema i raznih sjemenki koje će vam dati puno energije i snagu da započnete dan s osmjehom! 🙂 Pojedite ove ukusne keksiće ujutro uz čaj/kavicu, kao međuobrok ili brzinski obrok prije treninga. […]